Ozi
Год и 8 месяцев
30.06.2015 в 07:23 (2507 Просмотров)
Прошло 1 год и 8 месяцев с ОП ЛБЖ. Особенно изменений за этот месяц нет. Вес остановился на 87 кг ( старт 165 кг ), и в общем гуляет в сторону 88 на 800-900 грамм и назад.
Заметил увеличение аппетита, вернее навязчивое желание в 22-23 часа чего- нибудь схомячить. Но учитывая ночной рефлюкс если съем что нибудь твердое ( сухарь, баранку, кусок сыра) забиваю это позорное желание ягодами - жимолостью, земляникой, клубникой по мере созревания оных.
Анализы в норме, спорт заменяет работа на участке.
Кожа на брюхе висит, но терпимо.
В начале июля с друзьями поедем на рыбалку в Астрахань, интересно как поведет себя вес в жаре и нерегулярном питании. Наш тамошний друг не видел меня 2 года, наверно будет в шоке.
В целом все хорошо, всем удачи.
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
