СПб.Наталья. ЛБЖ 20.02. 15г. Моя история

5-й месяц: с 20.06. по 20.07.15.2015г.
Вес 73,3 ( -1,1 кг.за месяц. Итого со дня ОП -8,4 кг.; от макс.веса -9,4 кг.)

Анализатор тела показал - 1,6кг. жира; - 0,1 кг. мышечной массы. (анализатор показывает в %, я перевожу в кг.).

В системе 5,5 мл. (новых рег. не было)
ИМТ 27,6 Избыточный вес.

Цель: не вставать на весы до 20 августа. Как оказалось весы меня демотивируют. Нет сброса, хочется есть. Есть сброс...а почему бы не съесть плюшку.
В связи с задержкой менструации на 6 дней, (и по сей день) активного сброса в этом месяце так и не дождалась.
Бандаж вечером перестал работать, всю неделю наедалась вечерами вредностей. (в последнюю неделю накопила жира 200г. при сбросе веса 400г.)