Ozi

Сегодня на весах 87 кг. Наметилась некоторая симметрия. " Растворилось " 78 кг.

Да, было бы красиво, если начальный вес был бы четный - к примеру 164 или 166 кг. Тогда бы можно было увидеть " фифти/фифти ".

Но это так, из разряда " утреннего бреда в дождливую погоду ".

Наверно не стоит ставить себе каких- либо точных целий и границ, а просто относиться к снижению веса как к физиологическому и увы, не предсказуемому процессу с некоторым контролем и возможностью воздействия на него.

В целом процесс вызывает удовлетворение. Сегодня проверил Сахар, последнии 3 месяца это не делал- 4,3 ммоль/л.

Отвратительное чувство ночного рефлюкса вроде прошло само собой. Причину так и не понял, но склоняюсь к реакции на орехи и твердые сухие продукты типа сушек, печенек.

В общем сумбурно и не связано, но наверно действует прохладная и дождливая погода.