Про протеин
всем доброго здрава! Девочки- мальчики , купила я себе вот такой протеин http://fizikatela.ru/products/bsn-le...nyy-puding-362
пью 1 раз в день во второй половине дня ,разбавляю молоком 0,5 % жирности , на вкус вроде ни чего , похоже на талое мороженное , не приторное ,но мне бы все же хотелось менее сладкое.Дело даже не во вкусе , мне после него так сказать не хорошо((((
во первых - идет тяжеловато
во вторых- все бурчит в животе в течении часа
в третьих - как буд-то силы меня покидают , подташнивает немного .
Все это длится в течении часа или чуть больше.
Подскажите что делать? Блин сейчас с финансами туговато в семье (((( банка 1800 р отдала ,я ее конечно допью , выкинуть рука не поднимается , пробовать новые , как они все продаются огромными банками , пробников не нашла , была в 3 магазинах спорт питания .
Подскажите как быть?