Порции

[TatyTata]

Шунту почти 4 недели. Поначалу заморачивалась объемом съеденного-выпитого за один прием, временными интервалами, последние две недели - ориентируюсь исключительно на ощущения: заходит - ем до сытости, но не до распирания и по мере наступления голода - проголодалась - ем, не выжидаю. Еда такая: куриный бульон, супы-пюре из брокколи, цветной капусты, брюссельской и стручковой фасоли (на овощном отваре, немного плавленного сыра растворяю в качестве заправки), картофельное пюре на безлактозном 1,5 % молоке, пюрированная вареная рыба, пюрированный баночный тунец (в собственном соку), баночное детское питание (мясное и мясо-растительное, с гречей - Гербер, Тёма, Хайнц), воздушный омлет( дополнительно измельчаю в блендере и кладу в суп-пюре или бульон), компот из сухофруктов без сахара, кисель без крахмала и сахара (финский "Валио"), в качестве вкусняшек - протеиновое мороженное с банановым пюре, с высоким содержанием протеина и малым % жира, без сахара (на стевии) от "Вкусвилл" и детское пюре "Фрутоняня". Иногда - протеин (без вкусовых и ароматических добавок) от MyProtein, развожу на безлоктазном 1,5 % молоке, первые две недели - каждый день, сейчас уже реже. Оливковое масло добавляю в картофельное пюре.