Всем привет у меня операция ШЖ была 3 июня чувствую я себя нормально ,
вес перед операцией 113,7кг при выписке вес 117,4 кг(отекла после капельниц) чуть-чуть мышцы живота побаливают, принимаю витамины и лекарства которые врач назначил ,кушать вообще не хочется но стараюсь хотя бы 3 раза в день покушать максимум 100мл, почему-то воду пить не могу (не могу как не хочется)у меня проблема с белками ну никак я не набираю минимум 60 гр белка ,врач сказал что я могу принимать белковые коктейли подскажите пожалуйста какие лучше брать чтобы от них не тошнило и нормально проходила?