Всем привет!
Как-то совсем пропало желание заходить на форум после введения новых ограничений по созданию дневников и их комментированию( Но для самой себя придется все таки создать темку и написать небольшой отчет)
ОП была 21.05.2016 г., вес до ОП 190 кг, рост 181 см. Размеры были 58-60 европейский, сейчас низ 46/ верх 48 европейский, грудь с размера 115 Е ушла на 90 D, зрелище для неслабонервных, да и пофик)))))))))))))))))))). Вес на сегодняшний день колеблется в пределах 110-112 кг.
Из физических нагрузок доступных мне сейчас только бассейн и пешие прогулки, после удаления грыжи планирую пойти в зал.
Самочувствие отличное, кушаю практически все как и раньше, за исключением очень жирной пищи. Конфетки и шоколадки в моей жизни присутствуют регулярно, наверное вместо алкоголя организм требует вкусняшек))) Алкоголь не употребляю вообще никакой, в том числе и безалкогольные напитки. В рационе вода без газа, чай-кофе без сахара. Виноград как не могла есть после ОП, так и не ем, очень раздувает кишки после него.
В январе 2019 г. сделана ОП по удалению свищей, тьфу три раза все зажило хорошо. В ближайшее время предстоит ОП по удалению послеоперационной вентральной грыжи и возможно она будет совмещена с абдоминопластикой ибо фартук ужасный висит(
Сказать что моя жизнь изменилась после ОП - это не сказать ничего!! Мне кажется вместе с лишними кило я вернулась лет на 10 назад!
Настроение отличное, жизнь бьет ключом, чего и вам всем желаю!!)
Ну и фоточка двухнедельной давности))
Вложение 18117