Как быстро похудеть, подготовив себя к бариатрической операции

[Tada]

Я бы, конечно, мог покупаться в лучах славы, но на самом деле героизма и силы воли тут ноль если знаешь главный секрет:

Купайтесь, купайтесь. Изучить теорию - одно, а вот достигнуть нужный результат зная и используя теорию - это, как говорят в Одессе "две большие разницы".

Сможешь ли ты всю жизнь питаться, как сейчас? Результат шикарный, но как его удержать?

В этом и засада!
Karlson, спасибо за подробности, у вас получается кетодиета с условием есть это меню раз в сутки, так?
Интересно, а как зажиревшая ранее печень может реагировать на такое поступление жирненького?
Или с таким меню можно экспериментировать только людям без хронических заболеваний (суставы, печень), что скажите?

- - - Добавлено - - -

То, что мы едим, можно кратко описать фразой "то же, что и раньше, но без быстрых углеводов (мучного, картошки, риса и т.п. - и прежде всего сахара!) и сахарозаменителей.

А почему сахарозам нельзя?