Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Показано с 1 по 5 из 5
  1. #1

    По умолчанию Набор веса после беременности и родов

    Очень надеюсь на подсказки тех, кто столкнулся с похожей проблемой. Как решали?
    Я сделала слив в 2014 году. Похудела на 40 кг. Забеременела и стала счастливой мамочкой в 38 лет (это наш первый ребенок). Очень благодарна врачам. Набор веса у меня был небольшой. Ребенок родился крупный - 3 700. Пять месяцев кормила грудью и была счастлива, что почти не набрала вес. Думала, эта проблема меня не коснется. Увы. Как только перестала кормить, вес пополз вверх. Динамика такая:
    До беременности: 68 кг
    Перед родами: 79 кг
    После родов: 72 кг
    Сейчас: 77 кг.
    Вес продолжает ползти вверх. Прибавляю по кг в месяц. Как быть? Что делать?

  2. #2
    Junior Member Аватар для katrulya14
    Регистрация
    08.02.2018
    Адрес
    Сочи
    Сообщений
    2

    По умолчанию

    Идите к врачу, тут вы ответ для своего организма не найдете

  3. #3
    Junior Member Аватар для warmonk
    Регистрация
    13.04.2018
    Адрес
    Тверь
    Сообщений
    2

    По умолчанию

    Мне кажется, что нужно подобрать просто правильное питание, да и все

  4. #4

    По умолчанию

    Продолжение такое. В течение года вес дошел до 86 кг. (+18 кг). Пошла на фитнес. За три месяца сбросила 1 кг. Проконсультировалась с Феденко и Евдошенко. Прошла обследование. Решила делать коррекцию. Слив переделали в шунт, удалили желчный (камни), устранили грыжу желудка. Такой апгрейд. За прошедшие три месяца похудела на 9 кг. Сейчас 76 кг. Хожу на фитнес. Соблюдаю диету. Всем добра!

  5. #5
    Senior Member Аватар для Аманда
    Регистрация
    07.05.2018
    Сообщений
    122
    Записей в дневнике
    6

    По умолчанию

    Феникс, да уж! Неслабый такой апгрейт. Решительно так.
    Конечно, желаю вам только успехов. И здоровья!
    А ключевые слова в вашем рассказе - хожу на фитнесс, соблюдаюсь диету. Очень верный настрой! Я бы ещё добавила - взвешиваю порции, считаю калории, пью водичку. Тогда успех гарантирован на долгие годы. Уверена.

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100