Вопросы диетологу

[Маруся)]

Так вес встал-а не уходит(((

[Алюша62]

Маруся, в котлеты добавляй не булку, а пшеничные отруби. Моя семья и не поняла, что изменилось в котлетах, а калорийность меньше, пользы больше. 100 г твёрдой еды сейчас для тебя многовато, если ещё и не дожёвывать. Ешь почаще раз в день, но поменьше в граммах, получасовые перерывы до и после еды для жидкостей.

[xerurg]

Вес уходит не из-за самого факта операции, а из-за того, что Вы едите меньше, чем тратит организм на жизнедеятельность. Операция - лишь способ уменьшить объемы пищи. Ну и всасываемость, если шунт.
Досконально все взвешивайте и считайте калории. Не "буквально грамм 100", а берите весы и взвешивайте до грамма, все абсолютно жидкости записывайте - все, кроме воды имеет калории.
Питаетесь Вы, так сказать, не по инструкции. И дело не в том, что Вы рано перестали пюрировать пищу. Никто, я думаю, не выстрадывает до конца этот первый месяц, все пробуют раньше. Пирюровать нужно для того, чтобы лишний раз не травмировать анастомоз и дать ему нормально зарасти.
Основная заповедь - кушать белок! Всасываемость нарушена, можно легко добиться дефицита белка, а это страшно. Мясо, птицу, рыбу, творог, можно все обычной жирности. Углеводы - на минимум, их организм употребит в любом случае.
А у Вас что? Йогурт, ягоды, суп - одни углеводы и есть.

К своим врачам обращались? Они не хотят помогать и консультировать?

[Маруся)]

Врачи говорят есть можно все,но не большими количествами.[/QUOTE]

[Маруся)]

Ужасно хочется семечек-прям трясет от их вида!!! Но их наверно совсем нельзя,да?

[xerurg]

Строго ограничить только сладости

Семки можно

[Маруся)]

После операции не могу жить без супа. Раньше могла не есть его неделями.. сейчас день не похлебаю супа-совсем тяжко как то внутри.. У кого то было такое? Какие лучше супы есть чтобы не вредить своей диете?

[bdavid]

Маруся, это организм заставляет вас получать пищу. Жидкость лучше проходит. У меня было такое.

[rodinka]

После операции не могу жить без супа. Раньше могла не есть его неделями.. сейчас день не похлебаю супа-совсем тяжко как то внутри.. У кого то было такое? Какие лучше супы есть чтобы не вредить своей диете?

Супы лучше есть ЛЮБЫЕ)))) О какой диете речь? Я супы до ОП не ела вообще. Сейчас, даже в ресторанчиках, первый заказ суп, а уже потом, возможно, что-то еще.

[Маруся)]

Ну после операционная диета то существуем. Я же не ем как раньше!! Я это имею ввиду!