Цитата Сообщение от ИринаИрина Посмотреть сообщение
Кошечка! Лишний вес, разумеется у нас у всех из-за особенного питания, а именно, привычка жрать тазиками. Но опытный народ здесь до Вас хочет донести следующую мысль. Т.к. оп слив (у меня) жш и даже Ваш бандаж. направлены (в том числе и жш) на МЕХАНИЧЕСКИЙ барьер, то да, механически твердую пищу проще меньшим объемом взять, согласны? Поэтому и надо ее в первую очередь лопать))) После оп, ну и стараться без вредностей. но это кто-как сам может уже, но принцип именно в этом. ну. а жидкость ее же безмерно можно выпить. 100 г. пива - 44-49 калорий, мы ведь не пьем по 100 грамм. а пьем так ..минимум 2 литра, это такое количество калорий, что можно и не есть ничего больше. Но мы ведь жрем, тем более проходит неплохо. С шунта также будет (ведь не факт, что у Вас демпинг на пиво будет. А если будете его пить по 2-3 литра, то желудок очень даже растянется. А пиво люблю сама, но если я даже не ем ничего, когда его пью, то дикий жор на меня нападает на следующий день, может даже после обеда (по времени) накрыть, когда ешь и жрать хочется. Поэтому, надо пытаться бороться с пивной зависимостью. Для начала пить хотя бы строго по выходным. Я ведь тоже любитель пива. пью теперь по пятницам столько, сколько влезет(((( а это не хило так(((, но в субботу уже в разы меньше. Все. остальное время сдерживаюсь и жду с нетерпеньем пятницы((( но. по крайне мере. питание у меня нормальное, на пол-тазика меньше. чем с пивом, и вес лучше сдерживать.
спасибо большое ))