Простите что лезу - "без году - неделя" - но как это нет аппетита - не ем ? Поставьте себе будильники с примерно одинаковым промежутком времени 5-6 раз в течении светового дня - и ешьте в эти периоды - еду - это же очевидно и в выписке после ОП четко указано.
Без обид просто удивлена вашим ответом