Три недели после СЛИВ. вопрос питания

[soia]

Борщ из блендера можно и суп из блендера тоже.А хлеб затостите и тоже если хорошо-хорошо прожевать,пойдёт.

[OLENA]

Если куснуть и хорошо пожевать и подождать прислушаться к ощущениям, то ничего страшного не случится. Главное не белый и не горячий хлеб, а лучше подсушеный и маленький укус.
Во всем новом надо осторожничать и слушать реакцию желудка

[Я-но4ка]

OLENA
soia
Спасибо,девочки!Сегодня сварю борща...ммм..ням.)
хлебушка подсушила и...переела от жадности..Ох,как же мне было хреново...,а сегодня та же история от пары ложечек печенного яблочка((Словом ,учусь на своих ошибках)

[OLENA]

Ничего с каждой ошибкой будешь все умнее и умнее))). Я на четвертом месяце уже не бегаю к бд, но кажется порции увеличились (((

[tusa]

Привет всем у меня операция была 3 недели назад , и за первые дни в больнице похудела на 6 кг. Но когда приехала домой вот уже две недели похудела только на 3 кг питаюсь по рекомендациям. Скажите это нормально или нет?

[think]

tusa, это нормально. не переживайте, все будет хорошо. у меня первые дни после операции вообще потери не было, даже из больницы приехал в том же весе, что и уезжал, а потом вес пошел вниз. наоборот, не спешите с потерей, организм может сильно засюоить