Принимайте новенькую )

[Enotovna]

На ОП - как на праздник, с самым позитивным настроем и хорошими мыслями, это большой шаг в правильную сторону. Всё получится, о плохом не думайте )

[Anastacia]

С хорошим началом! Почему выбор был сделан в пользу СЛИВ?

Я выбирала между ЖШ и СЛИВом, в пользу СЛИВа сыграло то, что, на мой взгляд, эта ОП более щадящая... А если мне вдруг что-то не понравится, то всегда можно переделать в ЖШ, но я уверена, что мне все понравится

[Anastacia]

На ОП - как на праздник, с самым позитивным настроем и хорошими мыслями, это большой шаг в правильную сторону. Всё получится, о плохом не думайте )

Буду стараться, спасибо Вам

[Eelena77]

[QUOTE=Anastacia;100344]Мечта, у меня 11 декабря всё запланировано.

Anastasia, как Ваш настрой? У меня ОП запланирована на 12 декабря. Увидимся...)))

[татьянаkl]

как самочувствие после оп. у меня операция слив была 15.11 почти рядом. что едите, как вес,болит не болит пишитекак у вас все проходит очень интересно сравнить. и давайте дружить

[Иринка78]

Привет, у меня операция тоже в декабре, будем вместе худеть)))

[Valeria]

Всем привет! Примите меня тоже, оп назначена на 03 декабря, то есть осталось 6 дней. Перед операцией, естественно, много вопросов. По поводу витаминов никак не могу понять, какие лучше, когда их начинать принимать? Белковые коктейли тоже какие-то определенные, кто их должен советовать? Алкоголь. Можно ли пить спиртное после оп (конечно, не заливая каждый день пива, а так по выходным), сколько, какое и когда можно будет попробовать. Просто летим с мужем отдыхать в начале марта, путевка на Бора-Бора моя мечта давняя, соответственно, хотелось бы отдыхать с коктейлями, которые ну оооочень уж люблю и отказаться на отдыхе вряд ли смогу!

[Anneti]

Всем привет! Примите меня тоже, оп назначена на 03 декабря, то есть осталось 6 дней. Перед операцией, естественно, много вопросов. По поводу витаминов никак не могу понять, какие лучше, когда их начинать принимать? Белковые коктейли тоже какие-то определенные, кто их должен советовать? Алкоголь. Можно ли пить спиртное после оп (конечно, не заливая каждый день пива, а так по выходным), сколько, какое и когда можно будет попробовать. Просто летим с мужем отдыхать в начале марта, путевка на Бора-Бора моя мечта давняя, соответственно, хотелось бы отдыхать с коктейлями, которые ну оооочень уж люблю и отказаться на отдыхе вряд ли смогу!

Добрый вечер! Витамины можно принимать со 2 месяца, я лично пила Витрум Бьюти, сейчас пью Opti-Women, выберете сами, так чтоб хорошие были, белковые коктейли ищете в спортивных магазинах, очень много выбора в интернет магазинах, смотрите чтобы было побольше содержания белка на порцию. От себя могу сказать, то пила протеин Нектар, но не длительное время, потом стала набирать белок едой. Ну а по алкоголю я спец , через 3 месяца Вы уж точно сможете употреблять алкоголь, Вы сами поймете что Вам лучше подходит и проходит вот только пиво Вы вряд ли сможете пить первое время. Я попробовала первый раз через 1,5 мес. У меня Слив. Много информации есть на форуме, читайте. Удачи!

[Valeria]

Annetti, спасибо большое за ответ! Классно выглядите! Жду с нетерпением перехода в другую жизнь! Перед оп начну выставлять фотки. Надеюсь, что справлюсь на все сто. Линейку нужно будет тоже завести)))

[Аннушка28]

Я начала пить водорастворимые витамины Супрадин через 2 недели после ОП. Правда пью через день, забываю. Белок купила в спортивном магазине по интернету, покупайте пока самые маленькие пачки на пробу, вдруг не понравится вкус. У меня Multipower Формула 80 вкус шоколад, вкусно... Белка там 34 грамм на порцию, больше и не надо. Алкоголь в выписки написали можно пить после 2 недель после ОП. У меня завтра месяц, еще не пробовала. Но через 3 недели летим в отпуск, там и попробую Пинаколоду любимую. Не переживайте, все пройдет хорошо. Я ни на минуту не пожалела, что сделала это. Спрашивайте, что интересует здесь на форуме, вам ответят. Всего хорошего.