Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
Показано с 1 по 10 из 17

Тема: слив 7.08.2013

Комбинированный просмотр

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Junior Member Аватар для ирэна
    Регистрация
    16.07.2013
    Сообщений
    9
    Записей в дневнике
    22

    Unhappy слив 7.08.2013

    в начале августа сделала слив, вот уже практически месяц после оп, а кушать я так и не научилась. без проблем могу проглотить что угодно, после трех столовых ложек чуаствую что больше не влезет, все вроде правильно, НО вес стоит даже если съела только пару ложек жидкого супа в день. перешла просто на кефир обезжиренный. 200-300 мл. в день. похудела на 9 кг за месяц, но это с учетом 4 х дней что я вообще не ела после оп, плюс дней 7-8 на протяжении всего месяца в кот я вообще только пила чай. последние три дня я не ела, иногда вечером стакан кефира чтоб ноги не тряслись. если ем что то пусть даже по паре ложек - все, вес стоит. а то и увеличивается. я принемаю супрадин витамины и комплекс для волос с пивными дрожжами. мож из за дрожжей вес стоит?
    Последний раз редактировалось ирэна; 31.08.2013 в 10:32.

  2. #2
    Senior Member Аватар для Эмми
    Регистрация
    25.07.2013
    Сообщений
    175
    Записей в дневнике
    21

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ирэна Посмотреть сообщение
    в начале августа сделала слив, вот уже практически месяц после оп, а кушать я так и не научилась. без проблем могу проглотить что угодно, после трех столовых ложек чуаствую что больше не влезет, все вроде правильно, НО вес стоит даже если съела только пару ложек жидкого супа в день. перешла просто на кефир обезжиренный. 200-300 мл. в день. похудела на 9 кг за месяц, но это с учетом 4 х дней что я вообще не ела после оп, плюс дне 7-8 на протяжении всего месяца в кот я вообще только пила чай. последние три дня я не ел, иногда вечером стакан кефира чтоб ноги не тряслись. если ем что то пусть даже по паре ложек - все, вес стоит. а то и увеличивается. я принемаю супрадин витамины и комплекс для волос с пивными дрожжами. мож из за дрожжей вес стоит?
    Привет. Во первых нет у вас еще месяца. Во вторых разве -9кг это плохо ? Почитайте дневники форумчан. Судя по ним - чем выше начальный вес , тем больший сброс. И соответственно наоборот Какой у вас начальный вес ?
    Плюс все равно, все худеют по разному , кто то быстрыми темпами . кто то медленей. Главное есть минус в весе.
    Придерживайтесь питания рекомендованного вашим диетологи .
    Не паникуйте.
    ПС. что касается комплекса с пивн. дрожжами - то лично я пивные дрожжи принимала когда хотела поднять вес. Ага , бывает и такое половину своей жизни я боролась за поднятие веса
    Удачи

  3. #3
    Junior Member Аватар для ирэна
    Регистрация
    16.07.2013
    Сообщений
    9
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    спасибо за ответ ) изначальный вес был 130. думаю что -9кг это не мало, смущает что вес стоит учитывая что я вообще не ем. грешу на дрожжи. видать не зря, а вы пили их в таблетках или живые?

  4. #4
    спелая сливка Аватар для Фроська
    Регистрация
    22.04.2013
    Адрес
    перелётные птицы мы
    Сообщений
    389
    Записей в дневнике
    54

    По умолчанию

    чтобы худеть, надо есть. а вы себе только и без того замедленный метаболизм убиваете.

  5. #5
    спелая сливка Аватар для Фроська
    Регистрация
    22.04.2013
    Адрес
    перелётные птицы мы
    Сообщений
    389
    Записей в дневнике
    54

    По умолчанию

    ой, не обратила внимания. с оп прошло всего 3 недели. не гневите бога. 9 кг - это мало?

  6. #6
    Senior Member Аватар для sherry
    Регистрация
    17.01.2013
    Адрес
    Украина Одесса
    Сообщений
    312
    Записей в дневнике
    18

    Wink

    Нужно есть белковую пищу и пить много воды-вес сдвинется буквально через несколько дней.

  7. #7
    Senior Member Аватар для Эмми
    Регистрация
    25.07.2013
    Сообщений
    175
    Записей в дневнике
    21

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ирэна Посмотреть сообщение
    спасибо за ответ ) изначальный вес был 130. думаю что -9кг это не мало, смущает что вес стоит учитывая что я вообще не ем. грешу на дрожжи. видать не зря, а вы пили их в таблетках или живые?
    Дрожжи я пила во всех видах , даже какую то бодягу с пивзавода приходилось.
    Ирена , на верхней зеленной линейке этой странице есть слово ДНЕВНИКИ зайдите туда , почитайте , там столько инфы о питании по каждому месяцу после ОП. И в самом форуме есть раздел" питание после ОП " Не пожалеете море полезной инфы.
    Не надо голодать

  8. #8
    Junior Member Аватар для ирэна
    Регистрация
    16.07.2013
    Сообщений
    9
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Эмми Посмотреть сообщение
    ДНЕВНИКИ зайдите туда , почитайте , там столько инфы о питании по каждому месяцу после ОП. И в самом форуме есть раздел" питание после ОП " Не пожалеете море полезной инфы.
    Не надо голодать
    прочитала ))) почти все, на самом деле кладезь инфы.
    последнее время самочувствие не ахти. усталость. хочу попить белковые коктейли и не могу решить какую смесь выбрать. подскажите кто че пил ( если пил )))

  9. #9
    Бывший 19 МАГ, сейчас ЖШ Аватар для Кирюшка
    Регистрация
    20.05.2008
    Адрес
    Моск.обл. г.Дедовск
    Сообщений
    4,787
    Записей в дневнике
    82

    По умолчанию

    По белковым коктейлям совет давать сложно. Ибо одни на сладкие со всякими вкусами банана и прочего, хватают демпинг. Вторые отвратительно размешиваются, третьи невозможно пить. Провеирть можно только методом пробы, что пойдет лично Вам. Я остановилась на безвкусовом. Можно с чем угодно мешать. И в творог добавлять, и в суп, и кофе))))

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Рейтинг@Mail.ru