Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
в начале августа сделала слив, вот уже практически месяц после оп, а кушать я так и не научилась. без проблем могу проглотить что угодно, после трех столовых ложек чуаствую что больше не влезет, все вроде правильно, НО вес стоит даже если съела только пару ложек жидкого супа в день. перешла просто на кефир обезжиренный. 200-300 мл. в день. похудела на 9 кг за месяц, но это с учетом 4 х дней что я вообще не ела после оп, плюс дней 7-8 на протяжении всего месяца в кот я вообще только пила чай. последние три дня я не ела, иногда вечером стакан кефира чтоб ноги не тряслись. если ем что то пусть даже по паре ложек - все, вес стоит. а то и увеличивается. я принемаю супрадин витамины и комплекс для волос с пивными дрожжами. мож из за дрожжей вес стоит?
Последний раз редактировалось ирэна; 31.08.2013 в 10:32.
в начале августа сделала слив, вот уже практически месяц после оп, а кушать я так и не научилась. без проблем могу проглотить что угодно, после трех столовых ложек чуаствую что больше не влезет, все вроде правильно, НО вес стоит даже если съела только пару ложек жидкого супа в день. перешла просто на кефир обезжиренный. 200-300 мл. в день. похудела на 9 кг за месяц, но это с учетом 4 х дней что я вообще не ела после оп, плюс дне 7-8 на протяжении всего месяца в кот я вообще только пила чай. последние три дня я не ел, иногда вечером стакан кефира чтоб ноги не тряслись. если ем что то пусть даже по паре ложек - все, вес стоит. а то и увеличивается. я принемаю супрадин витамины и комплекс для волос с пивными дрожжами. мож из за дрожжей вес стоит?
Привет. Во первых нет у вас еще месяца. Во вторых разве -9кг это плохо ? Почитайте дневники форумчан. Судя по ним - чем выше начальный вес , тем больший сброс. И соответственно наоборот Какой у вас начальный вес ?
Плюс все равно, все худеют по разному , кто то быстрыми темпами . кто то медленей. Главное есть минус в весе.
Придерживайтесь питания рекомендованного вашим диетологи .
Не паникуйте.
ПС. что касается комплекса с пивн. дрожжами - то лично я пивные дрожжи принимала когда хотела поднять вес. Ага , бывает и такое половину своей жизни я боролась за поднятие веса
Удачи
спасибо за ответ ) изначальный вес был 130. думаю что -9кг это не мало, смущает что вес стоит учитывая что я вообще не ем. грешу на дрожжи. видать не зря, а вы пили их в таблетках или живые?
спасибо за ответ ) изначальный вес был 130. думаю что -9кг это не мало, смущает что вес стоит учитывая что я вообще не ем. грешу на дрожжи. видать не зря, а вы пили их в таблетках или живые?
Дрожжи я пила во всех видах , даже какую то бодягу с пивзавода приходилось.
Ирена , на верхней зеленной линейке этой странице есть слово ДНЕВНИКИ зайдите туда , почитайте , там столько инфы о питании по каждому месяцу после ОП. И в самом форуме есть раздел" питание после ОП " Не пожалеете море полезной инфы.
Не надо голодать
ДНЕВНИКИ зайдите туда , почитайте , там столько инфы о питании по каждому месяцу после ОП. И в самом форуме есть раздел" питание после ОП " Не пожалеете море полезной инфы.
Не надо голодать
прочитала ))) почти все, на самом деле кладезь инфы.
последнее время самочувствие не ахти. усталость. хочу попить белковые коктейли и не могу решить какую смесь выбрать. подскажите кто че пил ( если пил )))
По белковым коктейлям совет давать сложно. Ибо одни на сладкие со всякими вкусами банана и прочего, хватают демпинг. Вторые отвратительно размешиваются, третьи невозможно пить. Провеирть можно только методом пробы, что пойдет лично Вам. Я остановилась на безвкусовом. Можно с чем угодно мешать. И в творог добавлять, и в суп, и кофе))))