Кто насколько худел до ОП сам?

[thinner]

В соседней ветке про СЛИВ ведутся рассуждения о том, кто насколько худел до ОП самостоятельно, и удерживал вес.
И мне пришла идея создать отдельную тему, посвященную этому вопросу. Мне интересно, насколько людям удавалось похудеть самим, и чем это отличалось от моих попыток)))

Дорогие форумчане, напишите пожалуйста (у кого есть желание поучавствовать в "опросе"):

1) Рост.
2)
а) Насколько кг Вы худели самостоятельно до ОП (от начального веса).
б) При каком весе сброс замедлился.
в) При каком весе сброс полностью прекратился, несмотря на диету.

Интересует опыт всех, и особенно тех, кто худел сам с ИМТ 40 и выше.

Заранее спасибо всем, кто поучаствует! )))