Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
Страница 6 из 8 ПерваяПервая ... 45678 ПоследняяПоследняя
Показано с 51 по 60 из 75
  1. #51
    Senior Member Аватар для Либера
    Регистрация
    18.01.2013
    Адрес
    Беларусь
    Сообщений
    134
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Всем привет! За 3 и 4 месяцы ушел 1 кг. За эти 2 месяца много чего произошло. Я оперировала косточку на ноге, месяц почти не ходила, не думала, что без движения так сложно и нудно.Думаю, что из-за этого небольшой отвес.
    Питание. Вполне себе комфортное. Анастомоз немного расширился, порции мяса увеличились до 80 гр+ еще гр 30 гарнира,или 80 гр мягкого сыра, или яблоко 150 гр, или каша 120 гр. Начался демпинг на сладкое. Если это 1 конфета, то ничего, но если 2 конфеты, или булка сладкая, или мороженое , то капец. В общем это неплохо, я мечтала прямо о демпинге, может сладкое хомячить перестану. Засада пока в том, что я забываю об этом. Сначала мороженое, потом накрывает и только тогда доходит до жирафа, почему. Мозгами я еще со СЛИВом, про ШУНТ могу забыть.
    Зато со стулом все как у ШУНТа )) Скунс и засра*ка. Если на обычном рационе, то 2 раза в день, если попала на жирную еду , то до 6 раз в день. Редко так случается, но поняла, ШУНТ работает, как Ксеникал.
    Кожи стало реально много. При этом же весе на сливе я не была таким шарпеем.В отпуск не поеду , не для купальника видон. Самое стремное место живот и лицо. Ноги и сиськи просто некрасивые. Если часть живота спрячу в трусы, то лицо -не спрячешь( привет Майя!!). Просто рухнуло за пол-года, такой я себя еще не видела. Пока нити -филлеры, а зимой побегу в Москву на подтяжку.
    Настроение и самочувствие какое-то апатичное. Я не знаю, как это назвать, но мне как-то грустно и безразличие ко всему. Что за хандра , не знаю, но верю, что пройдет с весной. По анализам все хорошо, только гемоглобин упавший был, подняла. Муж волнуется, все спрашивает, что не так, в чем причина, а я и не знаю , в чем.
    С дисциплиной все хорошо. Витамины, кальций, железо ежедневно. В12 1 укол в месяц. Еду и воду разделяю. Пью 1-1.5 литра в день.
    И еще, появилась мелкая сыпь на висках и щеках, немного чешется. Никогда не было с подросткового возраста, не знаю причину. Возможно что-то аллергическое, попробую пропить антигистаминное что-нибудь.
    Вот как-то так. В целом все хорошо и лицо чуть-чуть поправила(фоты в альбоме для друзей), если не считать хандру, то даже отлично. Всем удачи, люблю вас

  2. #52
    Senior Member Аватар для Либера
    Регистрация
    18.01.2013
    Адрес
    Беларусь
    Сообщений
    134
    Записей в дневнике
    1

    Question

    Вчера 6 месяцев моему шунту и 2.5 года с первой опер слив.
    Я вешу 71 кг, могу видеть и 72, все зависит от воды и цикла. Эти 2 месяца экспериментировала над собой и едой. Выясняла свой идеальный калораж. Выяснила:
    1600-1800 кал- худею
    1800-2400 кал стою
    2400 и выше - набираю
    Не знаю, как будет дальше вести себя мой метаболизм, но сейчас с рационом в 2000-2200 меня все устраивает, прямо мечта).Кушаю все, стараюсь больше полезной еды, конечно, но вредности проскакивают практически каждый день. БЖУ не считаю, главное уложится в свои 2000 кал, это закон.
    Ближе к зиме и пластике лица хочу сбросить еще кило 4, сейчас не могу , лето, а у меня шея уж очень подводит, комплексую немного, да и хочется до пластики сохранить результат нитей-филлеров.
    Знакомые и сотрудники говорят, что я похудела за последние пару месяцев, хотя я вешу все те-же 71 кг. Сама заметила, что похудели шея, плечи, руки, грудь скоро исчезнет, впервые летом ношу бюст пушап.
    Писать особо не о чем, все хорошо)))). Прыщи вывела, банальная реакция на цветение липы. Стул регулируется питанием очень легко. Обычная порция еды 150- 180 гр. Мяса могу съесть за раз гр 80, а вот арбуза и 600. Ем в день 5-8 раз, это с перекусами. Воду пью, отдельно от еды и где-то 1 литр, остальное арбузами чаями набираю. Витаминный комплекс ежедневно.
    Девочки мои любимые, огромное спасибо за поддержку и ответы на все мои вопросы. Праскуша, Сага, Ладуся, Сонора, Таха,Майя и все- все , кого я пытаю в личке и на форуме, благодарю за советы , подсказки, ответы. Люблю вас всех
    Последний раз редактировалось Либера; 26.07.2015 в 20:04.

  3. #53
    СЛИВ 14.05.13 Аватар для Майя
    Регистрация
    24.03.2013
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    368
    Записей в дневнике
    17

    По умолчанию

    Лорик, молодчинка!
    Еще долго будут объемы уходить. Как говорит Праскуша: -ориентируйся больше не на вес, а на объемы.
    Где будешь делать моську?

  4. #54
    Senior Member Аватар для Saga
    Регистрация
    03.03.2013
    Сообщений
    329
    Записей в дневнике
    62

    По умолчанию

    сейчас с рационом в 2000-2200 меня все устраивает, прямо мечта).Кушаю все, стараюсь больше полезной еды, конечно, но вредности проскакивают практически каждый день. БЖУ не считаю, главное уложится в свои 2000 кал, это закон.
    Да моя ж ты умница! Аналогично! Я в прошлом году просчитыала калораж, тож поняла для себя, что до 2500 держу вес без проблем, потому считать перестала, просто живу и радуюсь жизни.
    Правда, взвешиваться стала стараться раз в неделю, а то почитала-почитала, что люди незаметно набирают, а потом ррраз и там +10, потому все же перестраховываюсь.

  5. #55
    Senior Member Аватар для Либера
    Регистрация
    18.01.2013
    Адрес
    Беларусь
    Сообщений
    134
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Взвешиваюсь каждое утро, привычка и любопытство.
    Таня, вот именно так могу оценить свое состояние "живу и радуюсь жизни", если бы сегодня встал выбор ,делать шунт или нет,не смотря на все риски, однозначно- да.
    Майя, моську без вариантов, только там, где ты и Ладуся! Уж больно шикарные у вас результаты!

  6. #56
    Senior Member Аватар для Либера
    Регистрация
    18.01.2013
    Адрес
    Беларусь
    Сообщений
    134
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию привет ЖДА

    Напомню, 2 года слив, 7 месяцев шунт.
    Недели 3 назад почувствовала сильную усталость к вечеру, думала жара виновата. Потом уставшая стала просыпаться и по утрам, слабость при напряжении мышц. На анализы не грешила, т.к. ежедневно витам. комплекс, кальций, 5 дней железа в месяц, да и последние показатели в мае были шикарны. Питание комфортное, на стабилизацию веса, 2000 -2300 кал в день.
    Потопала на биохимию и анализ мочи. Результат: моча, как у молодого поросенка, пить можно)) Витамины все выше середины нормы, а железо...
    Ферритин -3.8(норма 13-150)
    Железо сывор.-3.5(норма 6.5-26)
    Гемоглобин -82(норма 112-157)
    Ну и все эритроцитные показатели соответственно.
    Как и ПОЧЕМУ рухнуло железо за 2 месяца?Принимала в вит. комплексе ежедневно и 5 дней в месяц Сорбифер. Врач назначил Тардиферон 2 т.в день, он быстрее, чем Сорбифер восстанавливает железо.Пропила неделю,стало лучше ощутимо, через неделю пойду посмотреть на результат. Вот странно, В12 не принимаю отдельно вообще, а он на верхней границе нормы..
    О хорошем: Наконец, первый раз за последние 3 года, сахар сполз с верхней границы нормы Нормализовался холестерин, черт бы его побрал, не могла ничем снизить Шунт работает и мне нравится как, но требует к себе контроля и внимания высокого уровня. Молодые Шунты, знайте и помните об этом!!!!Сделать и забить не получится.
    А в общем все прекрасно)) Главное вовремя заметить проблему и устранить. В целом я всем довольна.

  7. #57
    Senior Member Аватар для Saga
    Регистрация
    03.03.2013
    Сообщений
    329
    Записей в дневнике
    62

    По умолчанию

    Лор, я в трансе, не понимаю как могут показатели за 2 мес рухнуть, хочется уже вотпрямщаз бежать и сдавать. Хотя у меня самочувствие, ттт, просто шик-блеск, энергия наконец-то забила изо всех возможных щелей))), мож и не нать паниковать, а дождаться своего назначенного контроля и это ж как раз перед брахио должно случиться.
    Поднимай свое железо и запасайся как можно больше из всего возможного - и еды, и витаминов. Я маме покупала для байпассеров железо, она через месяц кровь контролировала, и гемоглобин и железо хорошо подняла им, но у нее усвоение полное.

  8. #58
    Шунт 16.05.2011 Аватар для Never Again
    Регистрация
    28.01.2011
    Адрес
    Самара
    Сообщений
    858
    Записей в дневнике
    76

    По умолчанию

    Сколько был ферритин 2 месяца назад? На железо можно даже не смотреть с гемоглобином и даже не сдавать ) Ну общий анализ я сдаю, а сывороточное железо не имеет смысла.
    Настоящая норма ферритина от 40 и выше .
    Восполнять его уровень от 3-6 месяцев.

  9. #59
    Senior Member Аватар для Либера
    Регистрация
    18.01.2013
    Адрес
    Беларусь
    Сообщений
    134
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Девчонки, спасибо всем,кто отозвался здесь и в личке, приятно чувствовать, что ты не одна.
    Сколько был ферритин 2 месяца назад,не помню, был выше нижней границы, поэтому не обратила внимания, а бланк не сохранила. Вот гемоглобин уже был 104,но посчитала, что не критично, воть.
    Почему рухнул за 2 месяца?Могу только предположить, что потихоньку падал из-за антибиотиков. С весны то косточку на ноге оперировала, то импланты для зубов ставила, а в июле вирусняк подхватила, и каждый раз курс антибиотика. Другого объяснения для такого резкого спада , увы, не нахожу.

  10. #60
    СЛИВ 14.05.13 Аватар для Майя
    Регистрация
    24.03.2013
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    368
    Записей в дневнике
    17

    По умолчанию

    Лорик, ну ты чего????
    Давай поднимай ферритин.
    Что выписали тебе?

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Рейтинг@Mail.ru