Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
Страница 3 из 47 ПерваяПервая 1234513 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 469
  1. #21
    Senior Member Аватар для sherry
    Регистрация
    17.01.2013
    Адрес
    Украина Одесса
    Сообщений
    312
    Записей в дневнике
    18

    Wink

    Общий вес 37 гр, съедено 2/3.

    Итого: 25 гр, 75 ккал[/QUOTE]

    Ты не смогла съесть или не хотела?просто "пустую" или с чайчиком или кофечком? Я , спасибо тебе, учусь не запивать. Но утром на завтрак,не каждый раз , все же рука поднимается что то себе намешать. Учусь, учусь......

  2. #22
    Senior Member Аватар для rodinka
    Регистрация
    13.05.2012
    Сообщений
    1,381
    Записей в дневнике
    25

    По умолчанию

    Первый обед (сфотографировать не удалось) суп-солянка, 120 грамм
    Итого на 100 грамм белков 2.36 г, жиров 5.44 г, углеводов 1.93 г.
    Калорийность 79 ккал
    Итого 95 ккал

    Второй обед плов из курицы, 80 грамм (тарелка десертная, кушала в 2 приема с разницей в час):



    На 100 г продукта: Белков 12.37 г, жиров 8.02 г, углеводов 21.28 г.
    Калорийность 200 ккал
    Итого 180 ккал

  3. #23
    Senior Member Аватар для rodinka
    Регистрация
    13.05.2012
    Сообщений
    1,381
    Записей в дневнике
    25

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от sherry Посмотреть сообщение
    Общий вес 37 гр, съедено 2/3.

    Итого: 25 гр, 75 ккал

    Ты не смогла съесть или не хотела?просто "пустую" или с чайчиком или кофечком? Я , спасибо тебе, учусь не запивать. Но утром на завтрак,не каждый раз , все же рука поднимается что то себе намешать. Учусь, учусь......
    Не смогла съесть, не полезло)) Никаких чайков-кофейков и прочего "водянистообразного"
    Не запивала, не запиваю и очень надеюсь, что запивать не буду.
    Последний раз редактировалось rodinka; 20.02.2013 в 16:55.

  4. #24
    Senior Member Аватар для rodinka
    Регистрация
    13.05.2012
    Сообщений
    1,381
    Записей в дневнике
    25

    По умолчанию

    Ужин..
    Твердое чего-то как то не идет у меня сегодня. Супа дома не обнаружилось, пришлось в срочном порядке что-то придумывать
    Придумала, как говорит ребенок "сюп из капетика"

    Фирма "Podravka", Суп-пюре из белых грибов. 7 минут и мой ужин готов:

    О грибного велюте вкус, конечно, далек, но вполне себе сносно
    И калорийность на 100 грамм готового супчика всего 24 ккал

  5. #25
    ...зато фигура! Аватар для faina
    Регистрация
    15.03.2010
    Сообщений
    505
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Девчонки, подскажите, как фотки сюда загружать, а то совсем чайник в этом деле.

  6. #26
    Senior Member Аватар для sergeevna
    Регистрация
    24.02.2012
    Адрес
    Швеция
    Сообщений
    609
    Записей в дневнике
    44

    По умолчанию

    открой
    нажми кнопку выбрать фаил , выбрать , потом кнопка загрузить
    как загрузится скопировать ссылку под надписью Картинка в тексте , вставить в текст сообщения её на форуме

  7. #27
    ...зато фигура! Аватар для faina
    Регистрация
    15.03.2010
    Сообщений
    505
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    С размерами намудрила, но что-то хоть получилось.Мой молочный суп, обожаю его. Рецепт находится в строгой секретности.
    Последний раз редактировалось faina; 21.02.2013 в 11:13.

  8. #28
    ...зато фигура! Аватар для faina
    Регистрация
    15.03.2010
    Сообщений
    505
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Вот столько сока могу выпить за раз.

  9. #29
    ...зато фигура! Аватар для faina
    Регистрация
    15.03.2010
    Сообщений
    505
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Девчонки, до каких размеров можно уменьшить фото, а то что-то огромные получились, народ подумает, что слишком много еды.

  10. #30
    Senior Member Аватар для rodinka
    Регистрация
    13.05.2012
    Сообщений
    1,381
    Записей в дневнике
    25

    По умолчанию

    Фаиночка, я в Пайнте уменьшаю.

    Делись рецептом супчика!)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Рейтинг@Mail.ru