Анна, я тоже одно время страдала от боли в коленях. Безусловно, это проблема лишнего веса, но ещё (мне лично помогло)опять же от веса хрящик на суставах и позвонках стирается, естественно быстрее и требует восстановления. Я пропила пару месяцев порошки глюкозамина сульфата (Arthryl 1.5g )и колени не болят уже больше года...Попробуй. А радикально, конечно, нужно снижать вес, тем более -ты ещё молодая. Выбор путей очень большой : от подходящей диеты ( я рекоммендовала бы Весонаблюдателей) до операции (что и я и собираюсь сделать, пройдя долгий путь , перепробовав кучу средств : диета, пластыри, психологи, таблетки, порошки, спортзал)