Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Хороший результат!!!Поздравляю...
у меня за неполных 4 месяца 36кг ушло, правда я себе позволяю почти каждые выходные оттяг по полной с не очень полезной едой и напитками
Хороший результат!!!Поздравляю...
у меня за неполных 4 месяца 36кг ушло, правда я себе позволяю почти каждые выходные оттяг по полной с не очень полезной едой и напитками
А сок Вы имеете ввиду свежо выжатый? Многие писали что пьют соки разбавленными 1:1. Но ведь в 1 л. сока(я имею виду пачка из магазина) сколько-то стаканов сахара??? Высокий гликемический уровень.
А сок Вы имеете ввиду свежо выжатый? Многие писали что пьют соки разбавленными 1:1. Но ведь в 1 л. сока(я имею виду пачка из магазина) сколько-то стаканов сахара??? Высокий гликемический уровень.
Томатный пью не разбавляя, а все сладкие( пачка из магазина) на половину разбавляю водой
А сок Вы имеете ввиду свежо выжатый? Многие писали что пьют соки разбавленными 1:1. Но ведь в 1 л. сока(я имею виду пачка из магазина) сколько-то стаканов сахара??? Высокий гликемический уровень.
Если про сок говорить то я про обычный сок из пакета, я честно не парюсь на счет сахара, ну во 1) с кофе или с чаем кладу 1 чайную ложку (раньше до ОП было 3-4 ложки). 2) я не пью по 1 литру в день сока, гр 200-250 может быть и то не каждый день. Остальная жидкость это вода или кофе чай.
С сахором проблем никогда не было...
А в первый месяц после ОП сок не пил вообще, вода, бульон, жидкое пюре. Ну может не сладкий компот из ягод или сухофруктов. А свежевыжатые или из пакета стал пить через месяц после ОП
И на счет сахара в напитках, про несколько стаканов сахара слышал только про кока-колу, в обычном соке его не столько много я думаю. К тому же я предпочитаю больше грейпрфутовый или томатный, а не приторный яблочный и т.д.
Последний раз редактировалось Андрей Владимирович; 25.02.2013 в 11:28.
ну на сколько я знаю чай, кофе и сок не являются здоровой жидкостью, я к тому,что если обезвоживание надо на чистую воду налягать!!! я соки что-то сейчас вообще не воспринимаю!!! может временно!!