Нужные витамины/минералы/добавки шунтам !

**Tatyan@** · 21.01.2019, 19:20

Доброго времени суток.Очень нужна помощь по приему витаминов.ОП шунтирование 16.10.2018г.На сегодня сброс веса-17 кг.(основной сброс-первый месяц)Принимаю витамины со второго месяца.Центрум,Сидерал форте,Кальций актив цитрат.Омега 3-6-9.Очень беспокоит сильная сухость кожи.Сохнет до микротрещин,до боли от прикосновений(лицо,руки)Подскажите,отчего такая ситуация,что скорректировать.

**Светлуна** · 21.01.2019, 19:46

Я бы попробовала кремы типа Физиогель - смазка как естественный жировой слой. По витаминам я не спец. Может в питании мало жира таки?

**Tatyan@** · 21.01.2019, 20:08

Стараюсь рыбу жирную есть,добавляю в супы масло(оливковое,сливочное)Наверное мало,порции небольшие.

**Алюша62** · 21.01.2019, 20:59

Внешние воздействия не помогут. Я принимала гиалуроновую кислоту (с айхерба) оооочень долго. Результат заметила месяца через 3. Лично для меня ее приём нельзя отменять: месяц отмены и опять сухость. Но тебе, может, что другое нужно...

**Tatyan@** · 21.01.2019, 21:34

Посмотрела,много разных,Какую Вы принимаете?

**Алюша62** · 21.01.2019, 23:48

Мне нравится фирмы Best.

**Оксана Юрьевна** · 22.01.2019, 00:09

Сообщение от Tatyan@

Посмотрела,много разных,Какую Вы принимаете?

У меня сухость тоже жуткая была я только кремами спасалась , витамины не помогали , крема были везде и в ванной и во всех комнатах , через полгода все нормализовалось, так что потерпите , похудение замедлится и сухость тоже уменьшится .

**Tatyan@** · 22.01.2019, 08:26

Девочки,большое спасибо за советы.Попробую поменять Центрум на Витрум Бьюти Элит,выписать гиалуроновую кислоту и наверное нужно добавить какой то очень жирный крем.

**Светлуна** · 22.01.2019, 15:57

Сообщение от Tatyan@

Девочки,большое спасибо за советы.Попробую поменять Центрум на Витрум Бьюти Элит,выписать гиалуроновую кислоту и наверное нужно добавить какой то очень жирный крем.

Только крем не жирный, а увлажняющий и питательный), с витаминами Е и А. Имхо - я не специалист. Удачи!

**Shagory** · 24.01.2019, 18:49

Пить гиалуронку тоже подумываю. Очень хочется, чтоб кожа максимально сама подтянулась. Поэтому массажи, бассейн и питание кожи....изнутри, наверняка, оно лучше. Я пью витаминный комплекс Baricol. В нем всё что надо. Купила 2 аппарата для кожи. Один простой массажер на ручке. Второй RF-стимуляция. Посмотрим эффективность. Если случится какое-то чудо - доложу всем.
Пошла на айхерб изучать гиалуронки. Спасибо за рекомендацию.

Тема: Нужные витамины/минералы/добавки шунтам !

Опции темы

Отображение

Ваши права