4 июня 2012г я стала СЛИВочкой)

[Иннчик]

рюмка кока колы и вперед и с песней ) ничего так не слабит толкает на голодный то желудок с утра.
Там фигня какая то в составе которая этому способствует .

на меня это точно не действует

[Кошка в тапках]

если часто пить то привыкаешь .. а раз в месяц обычно сразу сносит в удобства .

[rodinka]

рюмка кока колы и вперед и с песней ) ничего так не слабит толкает на голодный то желудок с утра.
Там фигня какая то в составе которая этому способствует .
газики разболтать вилкой )

Везет тебе ))) Я если рюмку колы выпью, даже без газа на голодный желужок, так просто застрелюсь)))

на меня это точно не действует

На меня тоже)

[rodinka]

Честно признаюсь, не думала, что вообще когда-либо задамся этим вопросом, но:
Как перестать худеть???
С одной стороны безумно радостно, что вот так все произошло и вес снижается дальше, но с другой..
Вещи: при своем росте я выпадаю из 46 размера, пока еще это "смотрится", но уже на грани. Муж называет ласково "костомажка моя" и буквально пихает в меня еду, с руганью заставляет кушать.
Тело без вещей восторга не вызывает, и дело совсем не в коже, с ней, слава Богу, все более-менее, а в целом фигура из женственной превращается в угловатую подростковую.
Лицо, благодаря Радиесс держит форму, но, боюсь еще пара кг в минус и оно станет похоже на мумию.
Зная себя могу с уверенностью заявить, мой идеальный во всех отношениях вес все-таки 72 кг, в этом весе и фигура, и лицо - просто загляденье.
Сегодня я вешу 69.2 кг и если учесть что это только 7 месяцев после ОП, то вес еще будет уходить. И что с этим делать?

[OSA-KOLBASA]

Что делать, что делать? Начинать есть)))) Не ограничивать себя 70-ю граммами, если спокойно входит 100-150. Потому как у меня сложилось впечатление, что из-за боязни растянуть свой СЛИВ, ты очень строго ограничиваешь количество съеденного.

[rodinka]

Что делать, что делать? Начинать есть)))) Не ограничивать себя 70-ю граммами, если спокойно входит 100-150. Потому как у меня сложилось впечатление, что из-за боязни растянуть свой СЛИВ, ты очень строго ограничиваешь количество съеденного.

Интересно, откуда у тебя такое впечатление? Абсолютно не ограничиваю порции специально, ограничитель только мой желудок. 100 грамм твердой пищи не входит, мясо/курица/рыба максимум 80 грамм. Съесть на укус больше - выйдет все назад, так что смысла пихать в себя сверх "наелась" не вижу.

[OSA-KOLBASA]

Ну, тогда может быть кушать не больше (если не получается), а чаще? Других способов не худеть, кроме как есть, лично я не знаю.

[Never Again]

Нет ничего проще.
Орехи, шоколад, жирная пища, больше углеводов, жидкие калории, соки, калорийные напитки.

[Ольга1980]

Родинка, не переживай! Я думаю до анорексии не дохудеем! Я боюсь другого, мне все кажется, что когда-нибудь это кончится и придется через силу воли удерживать вес.

[Лея]

Нет ничего проще.
Орехи, шоколад, жирная пища, больше углеводов, жидкие калории, соки, калорийные напитки.

Согласна полностью. Я примерно на такой диете и сижу, можно кушать всё не глядя на способ приготовления и состав. Мне удалось от минимума в 61 кг прибавить только пару кг, мне кажется я нащупала свой золотой идеальный вес. Заметила, что абы какую пищу не хочу, только самое привлекательное и вкусное.

Родинка, можно ввести свинину в рацион по выходным. Сколько же лет мы свининку не ели!