Тоже волнует этот вопрос. Раньше по пятницам я позволяла себе 1-2 бокала вина. Т.к.ЛБЖ я сделала 2 дня назад то первый месяц два воздержусь точно. Потом планирую ограничится 1 бокалом, или меньше, в неделю