Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
тянет на сладкое со страшной силой!! Раньше конфеты и печенье всегда дома лежали и их почти никто не ел..Теперь - нет. Я все сметаю со страшной силой..
Не могу остановиться
за первый месяц похудела на 8 кг..
За второй на 2,5 кг...
Последний раз редактировалось Natalisha; 14.04.2009 в 12:37.
Девочки,я иногда в задумчивости могу подолгу смотреть на продукты,гадая чтобы приготовить.Может поделитесь разными рецептиками.Кто что готовит.С зубами плёхо-их почти нет,а кушать мясо нужно.Да и овощи пережёвывать надо.Протёртое не вкусно.Фантазии кулинарной не хватает.Может не мне одной пригодится.
Девочки,я иногда в задумчивости могу подолгу смотреть на продукты,гадая чтобы приготовить.
Привыкай, у меня это постоянное состояние, дверь с холодильника уже на новые петли перевешивать пора, разболталась.... Но придумать меню это пол дела.... самой же многое просто не лезет.
Мне очень нравится морской язык (рыба), кладу на сковороду, чуть воды, соевый соус, по 5 минут с каждой стороны, потом ложку сметаны и укроп и еще пару минут. Все готовиться под крышкой. У меня даже мои мужики подсели на это блюдо.
ПОПРОБУЙТЕ СДЕЛАТЬ ФАРШИРОВАНЫЕ КАБАЧКИ. Фарш-КУРИНЫЙ ИЛИ ИНДЮШИНЫЙ КАБАЧКИ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЧИСТИТЬ СЕРЕДИНУ УДАЛИТЬ ЗАФАРШИРОВАТЬ СВЕРХУ-ТЕРТАЯ МОРКОВЬ ЗАЛИТЬ ВОДОЙ НЕМНОГО БУЛЬОНА(КНОРР РОЛТОН ОСЕМ) И 250-300ГРАММ 0 ПРОЦЕНТНОГО КОТЕДЖА(КЕФИРА ДО 1.5% ЙОГУРТА КИСЛЕНЬКОГО)ВАРИТЬ 1.30 В ФАРШ ДОБАВИТЬ НЕМНО-О-ОЖЕЧКО ЧЕСНОКА И ВСЕ. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА. PS. В ФАРШЕ ОДНО МЯСО БЕЗ КРУП И СПЕЦИЙ
Последний раз редактировалось alla; 15.04.2009 в 21:54.
Решила поделиться своим наблюдением: очень многие бандажированные (практически все, кто мне помниться) пишут, что от мяса у них сильный дискомфорт или полное его отторжение (имеется ввиду именно куски неперемолотого мяса). А у меня наоборот, что любопытно. Именно мясо - продукт который проходит всегда на ура (ну очень редко случаи бывают, если совсем плохо прожую, что появляются желание "срыгнуть", так скажем). Т.е. если я не уверена, как поведет себя желудок, то смело съедаю кусок мяса, зная, что уж он точно проскочит! А чем легче по плотности пища, тем более неприятны от нее ощущения. Как и многие, практически не могу есть сырые фрукты и овощи, совсем не могу есть творог, йогурты и кефир, забыла вкус обожаемого пива и плохо пролазит любимые крем-супы и пюре. Т.е. мой вариант - или достаточно плотная пища или совсем жидкая (бульоны, молоко и т.п.). Просто ради инфы решила отписать !
P.S.: Отличная мысль об обмене кулинарными рецептами при нашей специфике питания. Но (занудничаю) предлагаю отдельную тему создать, да бы всем было удобно и полезно! ))
Последний раз редактировалось mivavi; 15.04.2009 в 23:13.
У меня получается есть мясо в основном в виде фарша(вареного) с жареным луком и яйцом (и бульоном, чтоб было не сухое). В кусковых вариантах нормально проходит курица из супа (редко другое мясо).
Т.к. я без мясного долго не могу прожить, пришлось найти варианты его употребления.
Девочки, подскажите нам после щунта нельзя шипучии напитки, но мне очень сильно хочется пива, вот просто умираю. Кто нибудь пробовал ил теперь воодще нельзя будет? Ответте пож.
Девочки, подскажите нам после щунта нельзя шипучии напитки, но мне очень сильно хочется пива, вот просто умираю. Кто нибудь пробовал ил теперь воодще нельзя будет? Ответте пож.
Примерно месяцев через 8 после операции я смогла выпить пива, правда, процедура эта длится дольше чем обычно. Так как я не любитель этого дела, то точно сказать не могу, но думаю, что у каждого это индивидуально. Осторожно с высококолорийными напитками!!!