Режим питания после операции

[Кирюшка]

Кирюшка,что-то рано ты руки складываешь,за 1,5 месяца 16 кг очень серъезный результат.
И не надо сейчас думать о том,что операция не оправдает надежд..

Да разве я сложила лапки? Нет конечно, тем более я знаю по прошлым похуданиям, что на 2-3й месяц у меня вес стоит, но уходят объемы, потом опять вес пойдет... Все нормально. Аппетита у меня пока нет, так что боятся переедания рано. А выйду на работу, вообще не знаю как питаться буду.
Операция обязательно оправдается, иначе я бы и не пошла на нее. Просто разговор такой зашел в теме....

[Кирюшка]

Буду брать с собой сыр или еще что. Наверно выходить в обед на природу в скверик и там спокойно есть, чтобы не смущать звуками из желудка окружающих У нас в офисе только чайхана, вечно занятая, а так все в кафе ходят... мне это не подходит Я раньше миндаль грызла и минералку пила..., чтоб никуда не ходить.

[Кирюшка]

По другому не получится вероятно. Кефир и йогурт дома не лезут уже...
Буду чаек сладенький тянуть потихоньку или кофе с молочком.

[Кирюшка]

Не пройдет, негде, а пюрешку и котлетку в скверик не возьмешь... Будем чаек с конфеткой гонять...

[Янкинамать]

У меня так бывает,если я есть начинаю поздно и сразу с тяжелой пищи.Лучше начинай утро с йогурта или пару ложек овсяной каши.Тогда таких сюрпризов не будет.Надо было принять гастро(быстро успокаивает боль).Еще бывает на свежие овощи(несмотря на то,что ты уже это ела).Бояться не надо,но денек посиди на чем-то мягком и обволакивающем.Выпей гастро сейчас и вечером,завтра будешь,как огурчик

Гастро нетути,надо завтра заказать на всякий пожарный.Я,вообще-то,день начинаю с актимейля(он мне помог устаканить стул)и пью полчашки кофе с молоком.А посидеть,похоже,придется вообще на водичке.Попробовала детского питания поесть,полбаночки еле впихнула.А овсянку я терпеть ненавижу.

[Янкинамать]

Кирюшка,упражнения я нашла,но не знаю,когда до них дело дойдет.Я,вообще-то,ленивая до безобразия.Но для мордочки надо что-то делать.Вот соберусь в кучку.

[Кирюшка]

Кирюшка,упражнения я нашла,но не знаю,когда до них дело дойдет.Я,вообще-то,ленивая до безобразия.Но для мордочки надо что-то делать.Вот соберусь в кучку.

Так я тоже ленивая, пока только для мордочки и делаю, а надо бы делать для всего. Ручки тоже они здорово подтягивают-проверено, а значит и все остальное.

[Муся]

Так я тоже ленивая, пока только для мордочки и делаю, а надо бы делать для всего. Ручки тоже они здорово подтягивают-проверено, а значит и все остальное.

Не знаю буду ли делать, но знать где берут упражнения хочу. Не откажите третьему ленивцу в информации.

[Муся]

Муся,я тебе в личку сбросила ссылки

Спасибки, уже смотрю. Кажется не сложно, немножко бы своей расхлябанности убрать и лени...(мечтательно)

[Кирюшка]

У меня новый прорыв в питании.... Варенную сосиску молочную съела за 2,5 раза. Живая, ничего пока не болит. А еще целую ложку спагетти с сыром, правда это было 6 часов назад....
Странно все-таки, 5 дней назад вода еле пролазила, а теперь ем что не попадя... Неужели так гастроскопия на меня подействовала?