Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Ну это психологическая мулька. Когда кажется, что проходит, то пытаешься засунуть в себя все, что можно... С этим сталкивалась и очень понимаю... С этим только силой воли бороться!
Рыжая права. Видимо, нужно силой воли... Эхх.. Когда не понимала, что такое - не проходит, то съем и жду, что вот вот наступит ощущение того, что не лезет... А теперь, когда все колом встает, начинаю запивать, чтобы пролетело... В общем я еще не перестроилась, и очень от этого страдаю. Вчера позвонила врачу, говорю, что рефлюкс ночной достал, что без запивания есть не могу, что постоянная отрыжка... Он сказал, два дня посидеть на одной воде и попить три раза в день церукал... Вот сегодня уже полдня сижу.... Конечно такой отрыжки нет и вроде ничего не лезет, но такое ощущение, что вода в горле булькает.... ООООЙ, не знаю, что будет дальше.
Рыжая права. Видимо, нужно силой воли... Эхх.. Когда не понимала, что такое - не проходит, то съем и жду, что вот вот наступит ощущение того, что не лезет... А теперь, когда все колом встает, начинаю запивать, чтобы пролетело... В общем я еще не перестроилась, и очень от этого страдаю. Вчера позвонила врачу, говорю, что рефлюкс ночной достал, что без запивания есть не могу, что постоянная отрыжка... Он сказал, два дня посидеть на одной воде и попить три раза в день церукал... Вот сегодня уже полдня сижу.... Конечно такой отрыжки нет и вроде ничего не лезет, но такое ощущение, что вода в горле булькает.... ООООЙ, не знаю, что будет дальше.
не переживайте так, все будет нормально) я думаю, надо чуток успокоиться, валерианочки или глицинчика попринимать и не паниковать.у меня первых полгода была таже ситуация, от отчаяния я лопала сладкое и прибавляла в весе....надо просто успокоиться, я принимала успокоительные, потому, что сама не могла справиться, сейчас все прошло, тьфу, тьфу, тьфу...
Всем привет!3 августа сделали операцию ЛБЖ!ЖДу регулировку в октябре!Даже удивляюсь своему самочувствию....тьфу,тьфу,тьфу....как будто и не было операции....отошла очень быстро...да и не было плохо....хотя я ждала...В день операции вес был 130 кг,сейчас 126!Рада,что теряю еще до регулировки...Первое время кушала как птичка...и так кайфово....что не хотелось кушать...наедалась двумя ложечками....сейчас ем все....пюре диету соблюдала 3-4 дня...Ем конечно медленно и чувствую когда съем лишнее...
Последний раз редактировалось Edelveis; 26.08.2011 в 21:40.
Добрый день, форумчане!
Почему тема не актуальна, ведь это такой важный вопрос!
Я считаю, что нужно возобновить общение в этом разделе.
Может быть, кто-нибудь поделится рецептами, хитростями, советами!!
Спасибо!
Тема действительно очень важная.
Вот у меня уже 3й месяц после Оп. 20го марта была 2я регулировка. К сожалению результатов пока нет, но 23 апреля еду на 2ю, там посмотрим что будет. После ОП я придерживалась послеоперационной жидкой диеты (супы и питьевые йогурты). Быстро поняв, что могу есть все без ограничений, вернулась к обжорству. Надеялась, что 1я регулировка сузит просвет и мой аппетит. Но не тут-то было( Вся еда походит, кроме куриного мяса.
В 8.00 кофе и бутерброд
в 10.30 йогурт или яблоко
в 12.00 полноценный обед (обычно любое мясо с любым гарниром)
в 14.00 кофе с вкусняшкой (пряник, булочка или тортик)
в 17.00 суп или салатик
в 19.00 йогурт (но могу и сорваться на мучное)
Я знаю, так продолжать нельзя... Понимаю, что нужно брать волю в кулак и уменьшать порции. Но у меня очень хороший аппетит. И результат соответственно нулевой. Надеюсь 2я регулировка ухудшит проходимость и я начну есть меньше.
Странно... но у меня тоже беда.. у меня 2я регулировка. в системе 4,5 мл.
Ем мало, а вес стоит мертвым грузом... даже граммчика не ушло(((((((
1) Уторо: кофе или чай + йогурт
2) День: Суп + маленькая порция второго ( 3-4 сл ложки) и то, без мяса. Могу на второе взять только стейк кр рыбы ( ем его в течении дня)
3) Перекус: чай+ 3 дольки шоколадки
4) Ужин: 3-4 ложки салата (крабовый)+ сосиска или что-нибудь (ст ложку паштета или 2 ст ложки картошки) и все!!!!
А вес стоит(((
Я конечно не ваш диетолог, а такой же бандажник, поэтому прокомментирую. Вы БЖУ считаете? А каллораж? Суп с мясом конечно никакой опастности для организма нет, мясо надо есть, если входит, то радуйтесь, не у всех бандажников с ним дружба. Крабовый салат, если с майонезом совсем не тот продукт, сосиска вообще удивляет, она вам как по полезности и значимости? И количество выпитой жидкости? Чай кофе это не жидкость это еда. Воды надо набрать литра полтора, сейчас тепло пить нужно будет больше. Старайтесь.
Цель операции с бандажем какая? Уменьшить количество потребляемоей пищи не в ущерб белкам, (с углеводами ни у кого проблем нет, конфетки-зефирки только в путь), сдвинуть основной обмен в сторону того чтоб организм "брал" свои жировые запасы.
Подумайте просто что вы кушаете. Если нет сейчас тормозов и у вас в рационе сосиски и вас это не смущает, то ... кто виноват что операция не работает.
Вы же хотите добиться максимального эффекта после операции. Тогда помните что бандаж это помощь вашей голове.
И вообще все грабли на форуме пронумерованы, не ходите по одним и тем же.
Последний раз редактировалось illussia; 20.04.2012 в 17:07.
Здравствуйте!
а "чужих" на этом форуме принимают?
ОП неделю назад - бандажирование. пока только "пью", что рекомендовано.
но просто умираю - хочу домашний квас.
он не газированный, чуть подкисленый.
можно?