по питанию после оп

[ярине]

Это вопрос? Или лозунг?

вопрос конечно. препутала знаки. Это как красный значек в эл. почте -особой важности. Напал жор третий день пошел-не могу остановиться.

[Кирюшка]

А ты его белком души. Яичницу из нескольких яиц, мясо-рыбы побольше... помогает неплохо. А если пытаться его заглушить по кусочку, он только в раж войдет.

[ярине]

так у меня в рационе это и есть - отварная говядина, яйца, протеин, а у меня постоянное чувство голода и я это все ем и ем, а если вдруг белковых продуктов нет в ход идет все подряд что попадется на глаза -фублинах полный. и изжога легкая (пощипывание) появилась в глотке.

[Кирюшка]

так у меня в рационе это и есть - отварная говядина, яйца, протеин, а у меня постоянное чувство голода и я это все ем и ем, а если вдруг белковых продуктов нет в ход идет все подряд что попадется на глаза -фублинах полный. и изжога легкая (пощипывание) появилась в глотке.

Тогда наоборот, углевода легкого требует. Вредного))))))))) Доширак скушай...

[Шурочка]

Это вопрос? Или лозунг?

Это призыв)))))))))))

[ярине]

Тогда наоборот, углевода легкого требует. Вредного))))))))) Доширак скушай...

ты прикололась про доширак? я вот думаю, а можно нам таблетки какие нибудь чтоб не есть, а то ни силы ни воли.

[Кирюшка]

Не прикололась. На работе часто обедать некогда и негде, начинаешь кусочничать (печенюшку, семечек гость, конфетку и прочую дрянь), но чувство сытости не приходит, а когда схомячишь доширак, часа на 4 ком в желудке и есть неохота. Жорик лично у меня не выживает.

[faina]

А я хоть и не похудела, но после операции вся еда мне кажется не такой вкусной,как до операции, нет такого чувства смака что-ли, ешь по наитию, по привычке, но кайфа прежнего уже нет.

[Tanja]

Девочки может кто знает как от сладкого отказаться,до операции вообще сладкого не любила,а сейчас мимо шоколодки пройти не могу,хоть бы демпигнула что ли, но вот на слаткое то и нет его,а жалко....

[Кошка в тапках]

Кирюшка я вместо доширака себе картофельную пюрешку развожу, пара ложек и бобик обожралсо часа на 3 )

Tanja если на сладкое тянет помогает витаминки с хромом , по крайне мере если не злоупотреблять то на 2- месяца помогает )
посмотрите Липрина , там витамины + хром , считается nxj отбивает аппетит и помогает худеть . по большому счету просто отбивает желание есть сладкое .