Цитата Сообщение от marina_jordan Посмотреть сообщение
Перестала кушать после тренировок-все сразу стали говорить- как ты похудела, хотя может всего пару кг, а как-то формы изменились. Вот теперь кушаю до тренировки,прим. за час, тк из-за работы не получается за 2 часа до тренировки не кушать и потом тоже не кушать, а когда кушать-то???Посмотрим что будет.Будем ставить эксперименты над собой
Может просто суточная калорийность у тебя упала, когда после тренировок есть перестала? В любом случае, удачи!