Флуд, поздравлялка, комменты-3

[IRENA.]

Ника, ты молодец! В марте я ходила на массаж, массажистка была довольно крупная дама, так, вот она тоже решила дать мне рекомендации по правильному питанию, и для сброса веса. Ели удержалось, чтобы не рассказать и самой не дать совет про операцию.

[Нежная козявка]

ну причины может быть и различаются.. но факт остается фактом .. не от голода опухшие мы все .. были .

ну согласная я с тобой не от голода и не от больших физ. нагрузок и тем не менее не уходить в кость как гриться. хотя я тебя понимаю и мне еще хочеться и так и будет дохудеть кг-10. а все вокруг только качают головами типо куда еще. ан нет мне надо -хочу себя видеть в весе 65 -63 и тебе значит это надо до размерчиков того магазина зн. никого не слушая вперед -имеем право

[Инна]

Недождутся, а не нимфоманка)))))))

Нимфомания как средство лечения от ожирения. Почему нет?

[ОЙРА]

Согласно википедии (раздел "ходьба человека") средняя скорость бодрой ходьбы 1,43 м. в сек. или 5,148 км. в час. То есть 20 км это примерно 3.8 часа (почти 4 часа). И это если не сбавлять темп.

Вы ходите бодрым шагом каждый день по 4 часа ???

И ещё я не преследую цель ещё худеть. Гуляю столько только из-за собаки. Уж больно она активная дома, если не нагуляется. Она раз в несколько больше меня наматывает Звездочёт

у меня выходит по 2,5 часа. Туда бодрячком. Обратно уж как получится

Тут, наверное, дело в следующем. Либо и больше ели, т.к. организм требовал. Либо вес останавливался и стоял, т.к. ходьбой вы жгли только излишки не заходя в минус. Или мышцы нарастали вместо жира, а они потяжелее будут.

Конечно ела, а точнее жрала

[Кирюшка]

Нимфомания как средство лечения от ожирения. Почему нет?

Задумалась А может зря отказываюсь сразу то...

[inga2]

Какие колоритные дамочки. Я столько много не съем. Особенно если это пасты, пиццы, лазаньи. Я смогу только разочек куснуть. Чего-то меня даже затошнило.
Я сейчас хожу на аппаратные процедуры-растрясаю свой живот и так ещё кое-что для кожи и тонуса. Так они в этой пафосной клинике пытаются подвести под эти аппаратные процедуры ещё и идеи правильного питания. Меня попросили написать моё питание за несколько дней с разбивкой по времени, с указанием состава продуктов в блюде и количество продуктов. Они хотели скорректировать моё питание. Я честно написала своё питание по часам за 4 дня . И даже честно указала три дольки шоколада и четыре сушки. Диетолог почитала, долго осмысливала и начала уговаривать меня увеличить количество еды и добавить в рацион мясо. А я говорю , что я и на этой еде себя нормально чувствую и уже не худею. Пришлось рассказать про операцию. После этого меня вышел провожать весь персонал клиники(посмотреть на человека, отрезавшего желудок) . Я выступала в роли диковинной зверюшки.

Уважаемая Ника, а можно узнать, что за процедуры вы делаете, как они называются?

[Natasha]

Ой не знаю... Супружеская жизнь бьет ключем, но потери веса от этого фактора "маловато будет", но помогает...Кирюш, ты то должна просто давать фору Волочковой с твоими резервами! А?

[Ника]

У меня при всём моём похудении никак не хочет сдаваться живот. Он очень неприлично выпирает. Как мне объснили доктора у меня очень большое количество винсцерального (внутреннего) жира вокруг внутренних органов и на передней стенке живота-так называемый сальник.Так вот я решила попробовать аппаратную процедуру по уменьшению именно винсцерального жира. Её делают аппаратом Cellu program. Надеюсь , что смогу уменьшить свой живот. Я сделала две процедуры. Талия уменьшилась на 6 см. Врать сама себе не пыталась-измеряла точно-без всяких натягов. Что будет дальше-пока не знаю. Но надеюсь на хороший результат (это не в целях рекламы, а для сведения, так как процедура безумно дорогая . Но я уже просто не знаю что делать со своим животом. Пресс я тоже пытаюсь качать. Ноги под диван, руки за голову и поднимать верхнюю часть тела. Результат -ноль. Уменьшаются все части тела кроме живота.) Обруч крутить мне негде , да я и не умею.

[Иришка]

ОЙРА
огромное спасибо за ролик,девочка просто прелесть!!!Чистая ,лучистая.Получила массу положительных эмоций


Ника ты молодец!Так держать.Очень скоро ты добъешь этот жир и животик будет плоский !только ты не забывай делится с товарищами)))своими ощущениями и результатами.

[Marisha]

У меня при всём моём похудении никак не хочет сдаваться живот. Он очень неприлично выпирает. Как мне объснили доктора у меня очень большое количество винсцерального (внутреннего) жира вокруг внутренних органов и на передней стенке живота-так называемый сальник.Так вот я решила попробовать аппаратную процедуру по уменьшению именно винсцерального жира. Её делают аппаратом Cellu program. Надеюсь , что смогу уменьшить свой живот. Я сделала две процедуры. Талия уменьшилась на 6 см. Врать сама себе не пыталась-измеряла точно-без всяких натягов. Что будет дальше-пока не знаю. Но надеюсь на хороший результат (это не в целях рекламы, а для сведения, так как процедура безумно дорогая . Но я уже просто не знаю что делать со своим животом. Пресс я тоже пытаюсь качать. Ноги под диван, руки за голову и поднимать верхнюю часть тела. Результат -ноль. Уменьшаются все части тела кроме живота.) Обруч крутить мне негде , да я и не умею.

Если есть проблемы сспиной обруч крутить нельзя!