Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Привет, мои хорошие! Сегодня 10 день после ОП. Встала на весы.
На операцию шла 138кг., первый день дома ( 5 после ОП ) - 132кг., 10 день после ОП - 130кг.
Сегодня позволила себе первую непрозрачную и не молочную еду. взяла овощи, оставшиеся после сцеживания бульона ( кабачки, красный перец,мороковь и немного капусты), пробила пюре блендером, развела до жидкого козьим ( спасибо, Танечка) йогуртом с 3,8%жирности и съела грамм 50 с огромным удовольствием.
Меня очень беспокоит, что все пишут, что не могут за один приём съесть больше, чем 50 грамм. Я не экспериментирую, но мне кажется, что я и больше могу. Во всяком случае - бульонов, йогуртов, желе.
Лина, ты может пока с капустой не спеши.. советуют более нейтральные овощи - тыкву или долорит( не знаю как по русски), кабачки, морковку, батат. И да, очень вкусно с йогуртом, на здоровье). Даже если ты можешь больше, но если ты кушаешь медленно, то много не сможешь съесть, чувство насыщение придёт быстрее. А бульона я тоже могла даже больше 10 ст. ложек съесть, это нормально.))
Нашла, нашла. Погуглила на английском а потом и на иврите и нашла. ( таки ж еще не совсем тупенькая как выяснилось ). Как раз завтра в аптеку, уже записала . Спасибо огромное. Написано на упаковке что без привкуса. Действительно так?
У нас Стевия не дорого стоит, 300 таблеток 200-250 рублей. Конечно дороже химии, но ненамного. А вот вкус у нее действительно хуже, горчит.
Еще Стевия продается на iherb, можете поискать, если в Израиле она очень дорогая.
Девочки и мальчики. Стевия продается во всех суперах в разных видах, зылененькая этикетка. Я на прошлой неделе ухитрилась ее купить еще и в банке для выпечки, по пророциям 1 ложка стивии к одной ложке сахара. Правда цена такой баночки почти немалая, что-то около 40 шах или чуток больше. Я делала творожный дессерт с фруктами, пошло нормально)))