Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Люди, ну что мы все молчим уже 2 недели??? . Я переживаю))))). А ну быстренько отчитываемся как у кого дела, особенно у свеженьких). С Арахной мы хоть раз в неделю видимся на ярмарке и я в курсе как у неё что, а остальные? )). Надеюсь на мацу и мацовую муку никто не налегает?. Очень она не рекомендуется врачами( пишут на всех местных форумах и в группах). И вообще как проходят празники, скоро последний день пейсаха и опять застолье)). А кто то может на "Мимуну" к соседям-друзьям приглашён, так для них это вообще дикий соблазн вкусностями ))
Вчера говорила со знакомой, которая уже больше 3-х лет после слива. Она в своё время много не похудела( у неё было около 115 кг и 170 рост), около 25 кг успела и забеременела в течении года после операции. И по моему некоторое количество кг вернулось, у неё тип фигуры яблоко, и всё в живот уходит. Но вот что мне понравилось, кушает она за раз небольшими порциями, т.е. з входит столько же, сколько и через год после операции. И у неё до - был сахарный диабет 2 -го типа и повышенное давление и всё такое, после операции всё стало в норме и до сих сохраняется. Она говорит, что если б она ещё и соблюдала режим и нормально кушала через равные промежутки, то ещё бы похудела, а так целый день перекусы.. Вот.
И это.. дорогие девушки, копите деньги на новую одежду )). Я почему то меньше всего к этому была готова )). То что было маленьким, вдруг становится большим и мешковатым, а уже совсем не хочется мешковатости.. И вообще одежда становится намного важнее еды)))
в Ярке( кто северные, те знают это друззкое село) есть к каньоне аутлет сети "Онот"( советую тем кто находится в процессе и живёт рядом, цены очень демократичные, брюки-джинсы например по 3 за 100 шек , например)) .
Всем радостного и приятного праздника!!
Всем привет!
Докладываю:
Сброс за 3 месяца (без недели) - около 25 кг
По размерам - джинсы с 44-46 до 36-38, верхняя одежда - с 3-4XL до L-XL.
Перед Песахом перебрал шкаф и торжественно отвез в амуту 2 огромных мешка одежды. Менять уже нужно все - от трусов до свитеров. Первые обновки на лето уже купил, перед зимой, надеюсь, придется менять опять. Это, конечно, бьет по карману, но, черт побери, как это приятно - зайти в любой магазин и иметь возможность надеть практически любую вещь стандартного размера и кроя (ну, кроме джинсов скини и обтягивающих маечек -))
С интересом рассматриваю интернет-магазины одежды и думаю, что скоро уже можно будет одеть и вещи по-смелее -))
Два раза в неделю занимаюсь с тренером в хедер кошере (недешево, но того стоит на 100 процентов). Кроме этого, стараюсь еще пару - тройку раз в неделю плавать в бассейне и ходить.
С едой отношения нормализовались - ем понемногу каждые 2-3 часа, в т.ч. и на застольях. Дважды был на пикниках - дискомфорта и/или приступов обжорства не испытывал. Ем понемногу то, что нравится и можно. В сумке всегда таскаю белковый батончик и когда нет времени на еду - съедаю треть или половину. На работе держу батончики из гранолы для перекуса. В общем, из еды не делаю культа, но и не трясусь над каждым куском. В общем, для этого все и затевалось.
Всех с праздниками!
[QUOTE=tatia;93273]Точно. Магазин-одафим "Онот" в каньоне Кнаан. там не только джинсы, но и брюки были, но что правда я ни то не другое рассмотреть не успела, меня оттуда вытащили ((( , я только успела себе трикотажно-хлопковое болеро с 3\4 рукавом молочного цвета прикупить, что б на платья с коротким рукавом одевать, стоило 40 шек. Хотела пояс-ремень себе купить( они вообще там по 10шек были), но все оказались очень большими, там у них застёжки не как у стандартных ремней. Была там ещё очень славная шифоновая юбка на подкладке, чёрная в очень мелкий белый горошек и симпатичного фасона, но она мне была примерно по колено, т.е уж очень коротка, а то бы тоже взяла. Стоила меньше 100 шек, точно уже не помню
Была сегодня. отчитываюсь. Народу немеряно, впечатление что все после бериатрии. Три на сто не нашла, на мой вопрос работница пожала плечами и объяснила что они постоянно меняются и она не знает. Были джинсы по 70 шек., но они были без молнии, то есть сверху не застегивались а одеваются просто как тайтсы. У меня есть такие, они не подходят перманентно худеющим как мы, потому как не держат пузо. В общем я их не купила но точно помню что брала их в наарии по 150 шек, то есть экономия налицо. Я в принципе люблю в онот летние коллекции, зимнее у них какое то на бабулек, а именно летнего не было выбора. Были интересные туники но не было размеров. В общем поеду после 10 еще раз, надеюсь удачнее, отпишусь.
Привет, мои хорошие! Казалось, что не дождусь ОП,а вот уже почти 2 месяца и минус 20 кг. Из них 15 в первый месяц. Голодная постоянно,но как-то мало обращаю на это внимание. Огорчает больше постоянная горечь во рту и часто набегающая желчь. До ОП такого никогда не было. Если кто-то с этим успешно боролся, отзовитесь, пожалуйста. Всех с праздником!
Привет, мои хорошие! Казалось, что не дождусь ОП,а вот уже почти 2 месяца и минус 20 кг. Из них 15 в первый месяц. Голодная постоянно,но как-то мало обращаю на это внимание. Огорчает больше постоянная горечь во рту и часто набегающая желчь. До ОП такого никогда не было. Если кто-то с этим успешно боролся, отзовитесь, пожалуйста. Всех с праздником!
Попейте омепрозол. Возможно у Вас рефлюкс или изжога.
Привет, мои хорошие! Казалось, что не дождусь ОП,а вот уже почти 2 месяца и минус 20 кг. Из них 15 в первый месяц. Голодная постоянно,но как-то мало обращаю на это внимание. Огорчает больше постоянная горечь во рту и часто набегающая желчь. До ОП такого никогда не было. Если кто-то с этим успешно боролся, отзовитесь, пожалуйста. Всех с праздником!
Лина, да.. время летит быстро))..
А почему голодная то? Может ты делаешь большие перерывы, или мало кушаешь за приём?
Горечь и жёлчь это может быть и жёлчный бунтует, советую тебе попросить семейного врача направление на ультрасаунд, что б исключить камни.