Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
У меня горох так же не имеется в домашнем обиходе, но ради такого случая я завсегда куплю. Вон и Настена собирается вспомогнуть в энтом нелегком деле. Я очень, очень опасная тетка
Я макароны очень редко, но ем. В твердых сортах и не больших количествах нет ничего страшного. И потом, их не надо есть с чем-то мясным, придерживаясь принципов раздельного питания. А еще я при варке наливаю много воды, разваривая макароны до большого состояния. Если бы я придерживалась Монтиньяка, то их наоборот надо было бы не доваривать и сочетать с овощами, хотя с овощами их так и так лучше сочетать.
У меня горох так же не имеется в домашнем обиходе, но ради такого случая я завсегда куплю. Вон и Настена собирается вспомогнуть в энтом нелегком деле. Я очень, очень опасная тетка
Сообщение от Praskusha
Я макароны очень редко, но ем. В твердых сортах и не больших количествах нет ничего страшного. И потом, их не надо есть с чем-то мясным, придерживаясь принципов раздельного питания. А еще я при варке наливаю много воды, разваривая макароны до большого состояния. Если бы я придерживалась Монтиньяка, то их наоборот надо было бы не доваривать и сочетать с овощами, хотя с овощами их так и так лучше сочетать.
ой а я разваренные не могу, всегда не довариваю, значит это хуже получается, приму все к сведению, тоже крайне редко употребляю, но разнообразить то надо кухню
Нет, разваривать макароны не хуже и не лучше. Если смотреть с позиции калорийности, то именно поэтому я их и развариваю, их тогда получается больше. А если смотреть с позиции Монтеньяка и гликемического индекса, тогда разваривать хуже. Я именно развариваю, добиваясь более низкой калорийности. Но я вообще к большей части продуктов стала равнодушна. Все обезжиренное и низкокалорийное мне стало больше по душе. Надеюсь, что и через год все останется так же. Если конфетка, то одна, еси сметана, то не жирная, никакого майонеза, свинины и других жирных изысков.
, но я и мясо во всех его проявлениях обожаЛА- "ЛА" так как сейчас его почти не могу кушать.
А так хочется:
- Взять куриную грудку отбить ее
- Взять маринованные грибочки и шинкованный лучок потушить на сковороде со сметанкой
- Всю смесь завернуть в отбитую куринную грудку и скрепить шпашкой
- Обвалять грудку в яйце, а затем в муке и на сковородочку
Да пюрешку картофельную с укропчиком и петрушечкой подать-ммммммм......няма.....
Привет Татита! У меня та же проблема вес стоит, правда еще прошло слишком мало времени всего 24 дня, но 5кг уже есть (и то за счет диареи). Правда есть хочется жутко и уже жду не дождусь 1-ой регулировки