Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Страница 40 из 40 ПерваяПервая ... 30383940
Показано с 391 по 395 из 395
  1. #391
    Member
    Регистрация
    27.04.2016
    Адрес
    город Сергиев Посад Московская область
    Сообщений
    63

    По умолчанию

    Странно, конечно, могли бы в ответ на Вашу просьбу об ушивании грыжи озвучить цену и пояснить возможно это в принципе или нет..... Видимо, даже шунтирование не спасет ни от грыжи диафрагмы ни от рефлюкса...... Людмила, а грыжа большая? Рентген делали в позе Тренделенбурга (ноги выше головы)?

    - - - Добавлено - - -

    Дело в том, что у меня такая же "фигня" - ГПОД после стояния бандажа в течении трёх лет. По заключению рентгенолога - 3см, скользящая...., вот и ломаю голову чего с ней делать......

  2. #392

    По умолчанию

    12 августа было ровно 6 месяцев после ЖШ. Общая потеря веса 32 кг (127,9 кг на день операции, на сегодняшний день 95,7 кг). Сдала анализы - практически все в норме, даже липидный профиль в норме, общий бело и альбумин отличные (ОБ 71 г/л, альбумин 50 г/л) . Специально жиры не ограничиваю, специально белок наесть не пытаюсь (никаких протеиновых батончиков и коктейлей), ем что нравится, что заходит, порции специально не ограничиваю, ем до сытости, чтобы не было дискомфорта и переполнения.
    Сахар натощак 4,7 ммоль/л, гликированный гемоглобин 5 %, до операции был СД 2 типа, была на метформине и виктозе, сейчас никаких противодиабетических препаратов не принимаю.
    Из ощутимых проблем - волосопад, начался где-то на 4 месяце после операции, но тогда был низкий ферритин (19), сейчас ферритин 37 (принимаю 2 капсулы фенюльса), но хочу догнать хотя бы до 80.
    Еще уровень витамина Д на нижней границе нормы (33 нг/мл), несмотря на прием по 3000 МЕ в сутки вскоре после операции все это время. Видимо, изначально был выраженный дефицит.
    Последний раз редактировалось TatyTata; 19.08.2019 в 14:48.

  3. #393
    Senior Member Аватар для Алюша62
    Регистрация
    27.11.2016
    Адрес
    Раменское, М.О.
    Сообщений
    555
    Записей в дневнике
    45

    По умолчанию

    А КБЖУ хотя бы иногда считаешь? Хоть примерно? Мне кажется, что «ем, что заходит и до сытости» все мы здесь, на данном форуме, проходили до оп... Я бы поостереглась немного. При любой оп без контроля питания бывают обратные наборы веса. Ни в коем случае не пугаю, просто много читала историй. Береги свой шунтик. И молодец, что следишь за анализами.

  4. #394

    По умолчанию

    Нет, не считаю. Белка, судя по анализам, наедаю достаточно (иначе ОБ и , в первую очередь, альбумин просели бы при недостатке белка в пище). Жиры при ЖШ , насколько мне известно, все равно усваиваются ограниченно (из-за того, что нет эмульгирования их желчью в двенадцатиперстной кишке).
    Больной вопросы - углеводы, особенно углеводы т.н. быстрые, которые еще в полости рта расщепляться начинают. По идее их надо дозировать, конечно и именно кол-во углеводов учитывать в первую очередь. Но тут пока ничего не могу поделать (( Не могу терпеть голод совершенно, даже легкий. А чувство сытости дают только углеводы, стараюсь употреблять медленные и не перегружаться объемом, чтобы шунт не растянуть. Я и до операции не могла, жрать хотелось катастрофически , 24 часа в сутки (это из-за гиперинсулинемии , инсулин был 60 когда СД 2 типа поставили, норма 9 на минуточку), съеденного ведра калорийной, высокоуглеводной еды (в буквальном смысле, небольшое ведерко) хватало на 1-2 часа максимум, а дальше снова голод , голод, голод, который не терпеть, ни отвлечь себя чем-то невозможно, я еще от голода агрессировать очень начинала, что сказывалось на окружающих.
    Сейчас, конечно, кол-во съедаемой еды стало меньше (раза в 4-5, без преувеличения), чувство насыщения быстрее, хватает дольше. Проверяла, кстати, и инсулин - он сейчас всего 6,7, а индекс инсулинрезистентности 2,7 (норма), то есть гиперинсулинемии и инсулинрезистенности нет, поэтому и голода такого кошмарного нет.
    Я еще физ. нагрузкой занимаюсь - скандинавской ходьбой, стараюсь ходить не менее 3 раз в неделю по 4-5 км, где возможно стараюсь ходить пешком (до метро, остановок и т.п.) , подниматься по лестницам (пока на 6 этаж максимум, дальше тяжело), приседаю (это чтобы крупные группы мышц задействовать, опять же не для худобы, а для повышения чувствительности тканей к инсулину). Физ. нагрузка вообще неведомое для меня ранее достижения, до ОП сидела преимущественно и на лифте все время ездила, два пролета лестничных казались непреодолимым препятствием.
    Последний раз редактировалось TatyTata; 19.08.2019 в 14:43.

  5. #395

    По умолчанию

    Кратко отпишусь: чуть больше 5 месяцев с момента операции. В анамнезе 120 килограмм, гипертония, повышеный холестерин (7,2), СД-2, ЖКБ. Глюкоза до 14 на виктозе, галвусмете меньше 8 в последнее время не понижалась.
    Сегодня 85 кг (-35). Немного статистики по проблемному для меня вопросу с диабетом: перед операцией глюкоза 9,8; гликированный гемоглобин минимум 7,5 перед операцией, а так до 8,5. Инсулин – 16; С-пептид 3,2
    В настоящее время: глюкоза 4,5-5 с утра, после еды не повышается. Гликированный за 3 месяца с момента операции 5,1; С-пептид – 1,8; инсулин – 9,4. Гипертония ушла, холестерин – 3,6. Витамин В-12 – 272; гемоглобин – 14,7; железо – 16,5. Пока что норма.
    Витамины ем каждый день (покупаю у докторов «Баривит Форте»), железо. Вопрос с кальцием не решен. Принимаю таблетки 2-3 раза в неделю. До этого был ежедневный прием, но после анализов терапевт четко сказал, что это прямой путь к камням в почках, так что нужно дозировать. Белковая смесь приобретена, но пока не ем, думаю, начать после занятий спортом для набора мышц.
    В целом порции увеличились, но контролировать можно. Из врагов (редких) появилось пиво, под которое иногда можно наесть неприлично много. До этого пиво не пил, т.к. после него глюкоза прыгала до 14 на неделю. Стараюсь не запивать, но с утра могу смешать вареное яйцо с кофе и проглотить, насыщение после этого достаточно долгое. Увы, не всегда есть время выждать 30 минут.
    Признаюсь, я любитель супов. Поэтому на обед, как правило, беру жидкое и с собой в столовой какую-нибудь котлету без гарнира или рыбу. Суп съедаю, вторую часть могу доесть по кусочку до конца рабочего дня. Иногда даже остается. Гарниры не делаю и не беру.
    Демпингов нет. Вообще не знаю, что это такое. Но я не любитель сладкого, скорее мясоед. С этим все ок, мясо идет отлично. Вообще, продукты какие любил, такие и люблю. Разве что яйца с утра теперь не жарю, а делаю «в мешочек» и разонравилась свинина, но это скорее диабетическая привычка, от нее тоже прыгал сахар. После нормализации попробовал, но видимо отвык, не пошло.
    Ни разу не было БД (как-то после куриной грудки было чувство застревания и много слюней, но все прошло), да и боязно мне так напрягать новый желудок. Мало ли что.
    Из анекдотичного: сегодня в лифте коллега меня спросил (виделись редко, но здоровались) из нашей ли я компании: «Лицо знакомое». Было забавно.
    Последний раз редактировалось Long; 02.09.2019 в 19:23.

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100