Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Страница 38 из 38 ПерваяПервая ... 28363738
Показано с 371 по 374 из 374
  1. #371
    Junior Member
    Регистрация
    04.12.2018
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    3

    По умолчанию


  2. #372
    Senior Member Аватар для Алюша62
    Регистрация
    27.11.2016
    Адрес
    Раменское, М.О.
    Сообщений
    402
    Записей в дневнике
    43

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Владимир67 Посмотреть сообщение
    Так мне врач сказал, коктейль из макдака можно
    Вот не верю! Я так понимаю, что ты не собираешься отказываться от старых привычек питания? Очень жаль... Сделанную оп можно победить в самом начале, если так питаться. И тому есть немало примеров на форуме. А ещё после ЖШ, да ещё с удаленным желчным, крайне аккуратно надо есть, продукты вводить по одному, иначе боли и диаррея не заставят себя ждать. Пожалуйста, подумай о себе, для чего пошёл под нож. Теперь главное потерять килограммы и возвратить утраченное здоровье, и при этом умудриться не навредить себе. Удачи!

  3. #373
    Junior Member
    Регистрация
    21.12.2017
    Сообщений
    13
    Записей в дневнике
    2

    По умолчанию

    11 месяцев после ОП - общий сброс 69.5 кг.
    Порции увеличились, но я стараюсь контролировать этот момент. Мозг все еще хочет больше, чем может желудок((
    Сброс веса сбавил обороты, что логично. За последний месяц минус всего 2.2 кг, а хотелось бы конечно побольше.
    Кожа вся висит по кругу, хожу в зал, мышцы в тонусе и это немного улучшает ситуацию.
    Витамины опять пью для беременных, тк на обычном комплексе стала хуже просыпаться. При том, что энергии через край, но стоило присесть в спокойной обстановке (на маникюре, например) и сразу же пыталась уснуть.

    В целом полет нормальный, приближаемся к годовому обследованию и отметке "Ваш вес в норме"

  4. #374
    Senior Member Аватар для Аманда
    Регистрация
    07.05.2018
    Сообщений
    140
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию

    Настя, да ты уже в 70-ых !!! Молодец. Поздравляю с отличным результатом.

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100