Общие вопросы докторам и пациентам

[bdavid]

Вот один из недавних примеров:

Сварила я суп весь такой низкокалорийный, дала доче приличную кисушку почти полную, она ее слопала за пять минут, пришла и просит , голодными глазами пельменей..

Я давай с ней договариться паузу сделать или хотя бы сьесть только штук пять пельмешек, у нее плач и истерика, что она голодная, пять пельменей для нее вообще не еда и она об этом ограничении и слышать не хочет..

Муж так сказать не выдержал "гавкнул" на нее..

Доча пошла села в обувной шкаф(он у нас большой) и сидела там выла--а, слезами умывалась и пречитала на судьбу..

Я старалась терпеть и не вмешиваться, тот же муж не выдержал вытащил ее из шкафа и дал ей пельменей столько, сколько она хочет..

Мой муж никогда не имел проблем с лишним весом, ему вообще тяжело всю эту ситуацию выдерживать.. Он слишком сильно умиленно любит наших детей, поэтому мне одной все это контролировать, включая себя со своими Жорами и мужа, который сначала запретит, а потом несется и отменяет свой запрет..

Короче, я боюсь что одного моего контроля будет мало.. Тем более, что моя доча не ест никаких копченностей и свяких слишком каллорийных и жирных вещей, она просто ест слишком много, У нее, как ведро там стоит, туда кидаешь, а все не наполняется..

И эта проблема у нас в крови, причем, и у моей мамы, меня, сестры моей и у мужа кузины.

Ребенок мой очень подвижный, она, и на тенис ходит, и танец живота, и музыка, и всякие другие кружки от школы.. Ест редко, но метко.Тут проблема в том, что она не наедается, ну вот нет у нее чувства СЫТОСТИ и удовлетворенности от простой порции еды, как у других детей.Получает чувство удовлетворенности и комфорта, только если "сожрала пол тазика".
К сожалению, просто ограничениями и тотальным контролем этому делу не поможешь.Психика дело слишком сложное, по себе знаю, уж сколько лет борюсь..
Евстественно контроль не отменяется, но надо думать и о будущем, где "цепного пса", простите в виде злой мамы не будет.. У нас теперь для дочи папа хороший, а я соответсвенно злой полицейский..Устала..

А у ребёнка есть уже лишний вес?
Как часто вы его кормите?
А зачем вы сварили низкокаллорийный суп, если планировали не кормить вторым.
Основная еде на какое время приходится?

[larisenoc]

Очень сложно с детьми...Моей "крошке" 15 лет. Рост 180 и весит уже 77 кг. Весь день - школа, уроки, репититоры и комп. Иногда гоняет в футбол, но это пару раз в неделю. У нас постоянная борьба с едой. Я его прошу есть больше салатиков (немайонезных, конечно), объясняю, что отбивных за один прием должно быть две, а не четыре и т.д. Но пока результат таков - каждый вечер, около 23-24, я бегу на звук хлопающегося холодильника и вижу у него на тарелочке гору мяса, кетчуп, мороженное. Я вновь ему о пользе яблок и кефира на ночь, о том что он будет толстячком, как я. А он подходит, обнимает мои 150 см роста и любя называет "маленькой жадюлькой". При этом еще умничает, мол учись у папеньки, который все разрешает (хорошо папеньке с 75 кг). И как тут быть?

[Allisija]

А у ребёнка есть уже лишний вес?

Да, но благодаря нашим совмесным усилиям, то еще не слишком большой вес, лишних около 10кг, но на девочке 9 лет это очень видно , особенно в сравнении с ровесницами,
большое пузико, которое мешает сидеть и грудь 13-15 летней девочки, только из жировой ткани, второй подбородок.

Как уже сказала, пока мы боремся с аппетитом, нам удается на таком уровне сохрянять вес, когда она идет в рост, она на время худеет и даже не выглядит полной, но быстро набирает опять. Проблема, что сейчас она уже сама ничинает критично оценивать жизнь и уже наши советы "за чистую монету не берет", а с возрастом аппетиты растут..

Как часто вы его кормите?

Кормлю я ее, когда она просит, по потребности, в среднем это около 4 раз в день плюс перекусы, но она уже сама берет еду, уже хочет сама решать, что ей есть и когда,
и отстаивает свое, так сказать человеческое право на питание и принятие решений в этом направлении..

Но то что она их принимает не правильно, она не понимает.. Вернее сказать, что она начала понимать, что имееет ПРАВА, а вот донести ей об ее обязанностях(тут в питании) не могу. Разговоры и примеры на эту тему делаю постоянно-уже как попугай, а толку нет).

А зачем вы сварили низкокаллорийный суп, если планировали не кормить вторым.

По поводу супа, я не варю специально низкокалорийную еду, просто мы этот суп любим все, я просто знаю что в нем немного каллорий, в отличае от моего мужа, он этого не знает.

По плану было так, Суп поедем и часа через два к ужину пельмени( в разумных количествах), так как мы уже все остальные члены семьи- поели, а Доча пришла позже, я дала ей на выбор или пельмени или суп,

она выразила желание поесть суп. После него ей захотелось тут же пельменей и я бы ей дала штук пять, так как общая калорийность была бы в пределах нормы..
Но подключился муж, и прикрикнул на ребенка, именно из-за боязни что она перест, так как не понимает каллорийности, ему показалось, что супа достаточно.. Я же не стала в ситуацию вклиниваться, чтобы авторитет отца не давить в присутвии ребенка, пока Доча выла в шкафу, я все обьяснила мужу и он не выдержав пошел докармливать ее и в итоге она получила слишком много, плюс сманипулировала нами..

Основная еде на какое время приходится?

В этом то и проблема, если доча кушает, то кушает всегда одинаково много и завтрак,и обед, и перед сном тоже, она не может голодная спать, может проплакать пол ночи, скуля и причитая..

Мои нервы уже на пределе и я боюсь сдать позиции..
Многие подруги говорят, чтобы я расслабилась и вообще перестала ее контролировать, говорят-ПЕРЕРАСТЕТ..

Приводят собственные примеры и исстории из их жизни, как кто- то там был сильно толстый и вдруг раз и просто ТААК похудел..

Но меня то не обманешь-не кто сам, просто так, без своих усилий, не худеет. По крайней мере-нам так не повезет!
Мы это тут все знаем, это может только со стороны казаться, что можно без усилий похудеть, как в сказке.
И если я все кину на самотек, что будет тогда? И моральных сил уже мало. Сморю на наших друзей, с их Сыном, сколько они бились с его весом, сколько врачей обошли и курсов, все равно проиграли это дело..

[Never Again]

Мама боролось со мной как могла. Постоянно была диетическая пища в доме. А в школе я покупала ватрушки (все же покупали?).
В 12 лет при росте 150см я весила 65 кг. С утра по совету эндокринологов мама мне выжимала морковный сок...
Итоге - в 17 лет при росте 162см я весила 95 кг. Как стало видно - Я НЕ ПЕРЕРОСЛА, а наоборот в период полового созревания набрала очень много кг.
Есть некоторые огрехи, при которых я понимаю, почему все-таки небольшая вина матери есть. Она все же окупала конфеты в детстве, водила меня в мои любимые кафетерии, где я пила какао с булочкой, ТЕМ САМЫМ СФОРМИРОВАВ ВО МНЕ ВКУСОВЫЕ ПРИСТРАСТИЯ (до 10 лет), а позже уже конечно меня ограничивала, но было поздно уже. Нужно прямо с детства самого (до 10 лет) показывать что конфеты гадость,а салатики хорошая пища )))
Ну и главное, сейчас в инете есть много роликов мега толстых людей, включая детей. Можно показывать.
И да, важно отдать на спорт и оставлять минимум времени на компьютер дома...

[larisenoc]

Мама боролось со мной как могла. Постоянно была диетическая пища в доме. А в школе я покупала ватрушки (все же покупали?).
В 12 лет при росте 150см я весила 65 кг. С утра по совету эндокринологов мама мне выжимала морковный сок...
Итоге - в 17 лет при росте 162см я весила 95 кг. Как стало видно - Я НЕ ПЕРЕРОСЛА, а наоборот в период полового созревания набрала очень много кг.
Есть некоторые огрехи, при которых я понимаю, почему все-таки небольшая вина матери есть. Она все же окупала конфеты в детстве, водила меня в мои любимые кафетерии, где я пила какао с булочкой, ТЕМ САМЫМ СФОРМИРОВАВ ВО МНЕ ВКУСОВЫЕ ПРИСТРАСТИЯ (до 10 лет), а позже уже конечно меня ограничивала, но было поздно уже. Нужно прямо с детства самого (до 10 лет) показывать что конфеты гадость,а салатики хорошая пища )))
Ну и главное, сейчас в инете есть много роликов мега толстых людей, включая детей. Можно показывать.
И да, важно отдать на спорт и оставлять минимум времени на компьютер дома...

Очень сложно с детьми...Моей "крошке" 15 лет. Рост 180 и весит уже 77 кг. Весь день - школа, уроки, репититоры и комп. Иногда гоняет в футбол, но это пару раз в неделю. У нас постоянная борьба с едой. Я его прошу есть больше салатиков (немайонезных, конечно), объясняю, что отбивных за один прием должно быть две, а не четыре и т.д. Но пока результат таков - каждый вечер, около 23-24, я бегу на звук хлопающегося холодильника и вижу у него на тарелочке гору мяса, кетчуп, мороженное. Я вновь ему о пользе яблок и кефира на ночь, о том что он будет толстячком, как я. А он подходит, обнимает мои 150 см роста и любя называет "маленькой жадюлькой". При этом еще умничает, мол учись у папеньки, который все разрешает (хорошо папеньке с 75 кг). И как тут быть?

[Кирюшка]

Но твоя доча ведет подвижный образ жизни))) Ей низкой калорийности не хватит. Я носилась, как угорелая, прибегала домой и наварачивала борща пару тарелок в котором ложка стояла и кусман мяса на пол сковороды. И не толстела. А летом в деревне молоко из под коровы, блины-пироги-прянники, моментально за 2 месяца в брюки не влазить стала. Мама опять на мясо и салаты и все скинула за 2-3 недели.
А по поводу яблок и других фруктов, овощей. У меня свое мнение. Я их просто не люблю с детства. Меня тоже заставляли их есть, росла на юге, халява. Но смотрю и мама моя никогда не страдала к ним любовью и дети равнодушны. Хотя в доме всегда всего разнообразие было и есть. Просто не их это еда, сам огранизм сопротивляется.

[Never Again]

Очень сложно с детьми...Моей "крошке" 15 лет. Рост 180 и весит уже 77 кг. И как тут быть?

УЖЕ никак. Имхо.
В 17 лет к примеру я начала самостоятельную борьбу.
Но для мальчика вес не критичный, но пусть взвешивается регулярно, это очень важно. ОЧЕНЬ.

[larisenoc]

Мама боролось со мной как могла. Постоянно была диетическая пища в доме. А в школе я покупала ватрушки (все же покупали?).
В 12 лет при росте 150см я весила 65 кг. С утра по совету эндокринологов мама мне выжимала морковный сок...
Итоге - в 17 лет при росте 162см я весила 95 кг. Как стало видно - Я НЕ ПЕРЕРОСЛА, а наоборот в период полового созревания набрала очень много кг.
Есть некоторые огрехи, при которых я понимаю, почему все-таки небольшая вина матери есть. Она все же окупала конфеты в детстве, водила меня в мои любимые кафетерии, где я пила какао с булочкой, ТЕМ САМЫМ СФОРМИРОВАВ ВО МНЕ ВКУСОВЫЕ ПРИСТРАСТИЯ (до 10 лет), а позже уже конечно меня ограничивала, но было поздно уже. Нужно прямо с детства самого (до 10 лет) показывать что конфеты гадость,а салатики хорошая пища )))
Ну и главное, сейчас в инете есть много роликов мега толстых людей, включая детей. Можно показывать.
И да, важно отдать на спорт и оставлять минимум времени на компьютер дома...

Мой сынишка до 10 лет был стройняшка и занимался много спортом. А теперь в следующем году поступление в ВУЗ, вот и сидит над учебниками (школа -8 уроков, дом. задание + 2 часа + репетитор 1,5 часа). Вот на двигательную активность и нет почти светлого времени суток

[ssv]

К счастью дочки мои унаследовали фигуру отца и не выглядят так как я в их возрасте. Я имела лишний вес с самого детства. А они нет.
Но я тоже очень боюсь что в 14-15 лет они резко пополнеют.
Я покупаю им "десерты", но у нас есть договоренность, что десерт это дополнение к еде. Я не разрешаю и, пока они слушают меня, кусочничать. Однако контролировать все время я их не смогу. Есть столовая в школе, есть магазины, есть школьные подруги которые угощают конфетами.
Совсем запрещать сладкое не хочу, запретный плод сладок.
По себе могу сказать я росла в те годы, когда шоколадные конфеты наша семья позволить себе могла только в праздники, пирожных и тортов в доме не было никогда, однако я помню, что умудрялась вытаскивать конфетки из запечатанной коробки, а когда меня допускали к столу, то мела их из коробки рядами.
В своих детях к счастью я этого "спаниельного" чувства голода без остановки не вижу.
Видимо не все определяется воспитанием и привычками, к сожалению.

[thinner]

Очень сложно с детьми...Моей "крошке" 15 лет. Рост 180 и весит уже 77 кг. Весь день - школа, уроки, репититоры и комп. Иногда гоняет в футбол, но это пару раз в неделю. У нас постоянная борьба с едой. Я его прошу есть больше салатиков (немайонезных, конечно), объясняю, что отбивных за один прием должно быть две, а не четыре и т.д. Но пока результат таков - каждый вечер, около 23-24, я бегу на звук хлопающегося холодильника и вижу у него на тарелочке гору мяса, кетчуп, мороженное. Я вновь ему о пользе яблок и кефира на ночь, о том что он будет толстячком, как я. А он подходит, обнимает мои 150 см роста и любя называет "маленькой жадюлькой". При этом еще умничает, мол учись у папеньки, который все разрешает (хорошо папеньке с 75 кг). И как тут быть?

Я извиняюсь, по Вашему 77 кг при росте 180 cm - это лишний вес ??
Я так не считаю. Хотя конечно, может быть, если мышц нет. Но ведь мужчина всё таки - масса мышечная по определению больше.