И все-таки - как после ЖШ?

[Allisija]

Девушки, а я, похоже, тоже теперь знаю про демпинг.

Вчера вечером попила чайку с шоколадкой. Трясло и тошнило. В принципе, терпимо, но ужасно неприятно. Теперь страшновато сладкое кушать, а ведь радовалась, что ем конфеты и худею...

Кстати, говорят у сливчиков нет депинга, но у меня пару раз бывало, плоховато, пусть не так как у Шунтиков конечно, но тошнило и подрясывало тоже, причем всегда на разные продукты не на одни и те же.Так , что даже пару раз прилечь часа на два пришлось и поспать, отдохнуть.Потом постепенно отпускала, тошнота и слабость. Вырвать я не могу.

[Andre]

Ровно 3 недели с момента оп. Две недели вес падал просто суппер! А вот последнюю неделю как прилип. +/- 100 грамм..... В бумажках с клиники написано что вес падает ступенчато но не думал что эти ступени начнутся уже с третьей недели. И как долго интересно он держаться будет?! Ем то практически совсем ничего..... до 1000 ккал точно. Как то меня это поднапрягло.((((

[Neinatasha]

А вот последнюю неделю как прилип. +/- 100 грамм..... И как долго интересно он держаться будет?! Ем то практически совсем ничего..... до 1000 ккал точно. Как то меня это поднапрягло.((((

Не переживайте, надо иметь терпение. У меня в первую неделю после операции ЖШ ушло 9 кг, потом вес встал и стоял намертво целых двадцать дней, питалась я только жидким ( молоко, компот из сухофруктов без сахара, сырое яйцо ) ,и всё совсем понемногу, ни о какой тысяче калорий даже и речи быть не может, но вес стоял. Потом за последние четыре дня ушло 2 кг. Так в итоге получилось 11 кг за первый месяц. Но надо отметить, что объемы уходили независимо от того, что вес стоял. Только это и утешало на тот момент. На сегодняшний день с момента операции прошло 4 месяца и 11 дней- потеря веса за это время составляет 31 кг.
Настраивайтесь на позитив и всё у Вас получится, обязательно...

[bdavid]

Андре, плато в ранние сроки после оп. это реакция вашего организма на новый тип питания, зашита своего рода. Сразу после оп. вы потеряли много воды. Вы ведь понимаете, то те несколько кг. ушедших, это чуток жира и мышц, а остальное вода. Сейчас организм восстанавливает воду, одновременно расщепляя жир и мышечную массу, поэтому реальное похудание у вас началось, только сейчас, в плато, когда стал уходить жир. Ваша задача сейчас - белок. Иначе организм вместо жира съест мышцы, оставляя жирок на потом. И выглядеть будете - тонкие ручки, ножки с большим животиком, а надо наоборот. Белок.

[Andre]

Привет всем! Спасибо, немного отлегло )))) Подождём ещё. Покормим тушку белком да посмотрим как дальше пойдёт.

[Катюня]

Ровно 3 недели с момента оп. Две недели вес падал просто суппер! А вот последнюю неделю как прилип. +/- 100 грамм..... В бумажках с клиники написано что вес падает ступенчато но не думал что эти ступени начнутся уже с третьей недели. И как долго интересно он держаться будет?! Ем то практически совсем ничего..... до 1000 ккал точно. Как то меня это поднапрягло.((((



У меня такое случилось на четвертом месяце...Вес стоял три недели...По советам бывалых устроила себе "зажорный"день))).Короче,переела))).Съела не одну тарелку супа,а две,потом шоколадкой закусила,а в конце пюрешкой утолила голод.Действительно помогло...Через два дня весы показали -1 кг...Но я уже практически перешла на шестой месяц постоперационного периода..Вам такие эксперименты ставить рано...Попробуйте усилить физическую нагрузку.Гуляйте побольше.Мне РЕАЛЬНО помогло это на пятом месяце.Он у меня вообще ударный получается...- 5 кг.Но хожу я по 5 км ежедневно,себя не жалея.Удачи!!!

[Снегурочка]

Доброе время суток! Я прошунтировалась 29 января 2013 года))) Кушаю все, что сказали врачи: первые 3 недели только то, что СТЕКАЕТ с ложки. Очень вкусно куриный суп: курица, чуток лапши и морковь с луком (но я конечно кладу побольше лучка, морковки- ведь там витамины) и как только готово-все это блэндером вместе с курицей!! ТАКАЯ ВКУСНЯТИНААА!!!! Очень полезно, тк бульен после операции и очень сытно!Аналогично рыбный суп: точно так же варим!!! В меня лично вмещается 2-3 столовые ложки. И то!!!! Очень медленно, малюсенькими глоточками. Ну вы сами все поймете, когда начнете кушать. Очень вкусненько детские пюрешки: яблочко, морковь))) Они сладенькие, но без сахара. Вы правда сами все поймете!!!!! Обязательно соглашайтесь на шунтирование-это просто чудо! У вас все получится!!

[sergeevna]

Очень вкусно куриный суп: курица, чуток лапши и морковь с луком (но я конечно кладу побольше лучка, морковки- ведь там витамины)

нет там никаких витаминов , вернее в варёном виде и в том количестве что вы их едите там витаминов ничтожно мало , витамины принимайте в таблетках , обязательно , побольше у вас в супе должно быть курицы , там белок , он нам шунтам как воздух нужен .

[bdavid]

Обязательно соглашайтесь на шунтирование-это просто чудо! У вас все получится!!

Снегурочка, после такой, фразы всегда добавляйте, -- а если не получится я дам денег на повторную оп. А если не пишите, не рекомендуйте. Вдруг у человека, который воспользуется вашим советом будет не всё так хорошо. Пусть каждый изучает и выбирает сам.

[ionna69@bk.ru]

А я вообще такой бравады не понимаю...Что толкает человека,который сам только в начале пути к цели,писать про чудеса,да еще и рекомендовать-не рекомендовать...да и если в первых же сообщениях человека после операции акцент делается в основном на жрачку,то думаю на особые чудеса рассчитывать не приходится.