Я счаСЛИВа!

[Альба]

Оля, а ты малышку-то кормишь своим молочком? Тогда даже маловатый рацион. Кормящей женщине требуется на 1000 ккал больше, чем не кормящей, так как эти калории идут на выработку молока.

[Хельга]

Нет Света, не кормлю.

[Зеленка]

Оля, мож съела что-нибудь несвежее?

[Хельга]

Сегодня 2 года, после опер. Отчет здесь:

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[rodinka]

Хельга, какая ты молодец! Такие вот отчеты через 3 с лишним года после ОП нам так нужны!!! Это колоссальная поддержка всем, кто только стремится достичь своего идеального веса после СЛИВа. Спасибо тебе большое!

Все у меня хорошо! Анализы в норме, порции прежние (суп и др. жидкости - около 1,5 половника, твердой пищи вмещается - ок. 100-200гр.) Недавно прошла полное обследованье (УЗИ, Гастроскопия, рентген желудка, анализы крови - все в пределах нормы, желудок не растянулся). Вес уже 1,5 года - 58кг.(как после родов сбросила, так и не меняется). Периодически бывает изжога, но меня это не напрягает (Омез или Ультоп и все ок). Волосы и кожа в норме.

Можно пару вопросов: а питаешься как-то по часам, сколько раз в день? Или тогда, кога испытываешь чувство голода? Есть продукты, в которых ограничиваешь себя либо не ешь вовсе?

[Хельга]

Хельга, какая ты молодец! Такие вот отчеты через 3 с лишним года после ОП нам так нужны!!! Это колоссальная поддержка всем, кто только стремится достичь своего идеального веса после СЛИВа. Спасибо тебе большое!

Можно пару вопросов: а питаешься как-то по часам, сколько раз в день? Или тогда, кога испытываешь чувство голода? Есть продукты, в которых ограничиваешь себя либо не ешь вовсе?

Ем все, что хочу, и когда хочу (проголодаюсь). Ограничивет меня мой Сливчик-счастливчик, только в размерах порции, а так все, что пожелаю.

[Нежная козявка]

Даже не верится, что прошло уже 3 года, 3 года после моего перерождения! А с другой стороны, так всего много со мной произошло за это время... Я похудела на 30 кг., сделала 2 пластических операции, родила дочку, после родов без усилий, вернулась в свой нормальный вес, да и много чего еще произошло и происходит в моей жизни, от того я все реже стала появляться на форуме, простите меня за это, дорогие форумчане.
Итак, небольшой отчетик, я все-же набросаю, ну а главное скажет фотка внизу.
Все у меня хорошо! Анализы в норме, порции прежние (суп и др. жидкости - около 1,5 половника, твердой пищи вмещается - ок. 100-200гр.) Недавно прошла полное обследованье (УЗИ, Гастроскопия, рентген желудка, анализы крови - все в пределах нормы, желудок не растянулся). Вес уже 1,5 года - 58кг.(как после родов сбросила, так и не меняется). Периодически бывает изжога, но меня это не напрягает (Омез или Ультоп и все ок). Волосы и кожа в норме.

Не устаю благодарить Бога и наших Докторов, за мою новую жизнь! Спасибо!!!

какая умница-спасибо ты даеш надежду и выглядиш потрясающе ,божественно,обалденно