Режим питания после операции № 2

[Praskusha]

Почитайте форум, по тому же питанию полно информации и рацион сл временем практически обычных людей, только не в количествах жирных тушек. И всегда помнить о том, быть жирной свинкой и жрать все подряд или стройной женщиной и выбирать, что съесть

[zwetok]

сегодня съела 3 чайные ложки сметаны.Результат-понос. Еще учиться и учиться подбирать себе еду. Знаю, что жирного нельзя. Но так сметанки захотелось...Аппетит иногда появляется уже. Шоколад кусочек могу съесть, мороженое чуток.Моя подруга , глядя на меня худеющую, тоже загорелась сделать операцию.

[zwetok]

Ура! Я сбросила уже ровно половину!

[zwetok]

Ура! Наконец-то начала есть твердую пищу, не прошло и 4 месяцев. Проходит все, кроме белого хлеба, теста, мяса.Пью все.Чувствую себя ничего, только к вечеру устаю сильно. Вес стал очень медленно уходить. За месяц только килограмм сбросила.
Сильно выпадают волосы.Придется стрижку короткую делать.

[Матроскин]

молодец, так держать.
мясо ещё долго будет застревать. рыба, у меня, до сих пор застреёт.
усталость тоже долго будет. это хорошо, значит худеешь

[Колбаска]

Вот что заставляет меня есть запрещенные для меня продукты?

Сто раз уже и проверено и тут писала,что я с мясом не дружу и все равно как увижу его тут же хочу попробовать(( вот и сегодня...грудка индейки в сырном кляре...дв еще и во время деловой встречи...


.........бабы дуры не потаму что дуры,а потаму что бабы...

[Natali_M]

.........бабы дуры не потаму что дуры,а потаму что бабы...

хих .. горячий ЧЕБУРЕК! 40 минут счастия от удовлетворения вкусовых рецепторов и очучения "ща лопну нафик" и превед потливость и сон .. на рабочем месте канеш .. как же без этого то ...

третий раз ела чебурек за лето.. до сегодня было спокойно ..

[zwetok]

Ездила домой в Севастополь. Боялась , как будут обстоять дела с питьем. Но все прошло нормально. Правда маме своей я не понравилась. Сказала, что очень худая стала, некрасивая, с отеками под глазами и очень устало выгляжу.Похудела я капитально. -42 кг. за 5 месяцев! Ем все , кроме мягкого белого хлеба и говядины.Съедаю полную тарелку супа, хоть борща, хоть куриный с вермишелью или рисом.Могу съесть тонкий кусочек торта.Очень люблю фарш-ежики или фаршированные перцы.Много пью. За один раз 3-4 глотка делаю. Идут любые соки.Муж сказал, что я стала костлявой, кости выпирают.Мол , хватит худеть. Я говорю , что от меня это уже не зависит.Организм сам решит, когда прекратить. Купила в аптеке вторую банку с протеином. Добавляю везде- в суп, в йогурты...
Купила новые джинсы, 32 размера.Такой размер я носила в школе, в старших классах.С 60 размера перешла на 44.Как приятно в магазине ВЫБИРАТЬ одежду, а не покупать то, что есть.Я опустошила весь свой шкаф без жалости.Отдала все вещи в церковь.Теперь потихоньку начинаю подкупать новые.Дома мимо меня даже соседи проходили, не узнавали.Купила таблетки для укрепления волос. Пью 2 недели. Стали меньше выпадать.Очень много энергии с утра, но к вечеру сижу в невменяемом состоянии. Иногда в 9 ложусь спать, т к сил нет.Я только жалею об одном, что не сделала эту операцию хотя бы лет 5 назад.Демпинг мне не ведом!

[това]

Всем привет! Жаль ,форум совсем не идет .У меня уже 9 месяцев после операции задуманное выполнено а дальше как получиться. Я при всех отрицательных моментах не пожалела об операции. Я всю свою жизнь с 7 лет была жиртрест до операции ,а сейчас у меня меняется все и самое главное в голове я совсем по другому ощущаю жизнь. Жаль что позновато если бы раньше!

[Анабель]

Всем привет! Несмотря на застой форума, я буду иногда здесь отписываться. Во-первых, мне самой это поможет, во-вторых, надеюсь, поближе познакомиться с единомышленниками.
Моей ОП ЖШ уже месяц. Вес "до"-135,5; сегодня-123,9
В целом, чувствую себя неплохо. Правда, уже неделю болею. Изначально температура была 39, сегодня-37,3. ТАК сильно я не помню, чтобы вообще болела. И, возможно на этом фоне и на фоне приёма разных лекарств, появилась непонятная тошнота. При которой, с одной стороны, очень хочется кушать, с другой стороны, есть что-попало не хочется. Выручают тан, айран, бульон со сметаной(она придаёт кисленький вкус), чай с лимоном и сахаром. В бульон размешиваю треть баночки детского мясного пюре. И так 3 раза в день. Кушать хочу часто. Ем каждые 2-3 часа.