Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Оленка, то, что сейчас с тобой происходит, абсолютно в пределах нормы. И вес не всегда уходит с постоянством, иногда и стоит подолгу, как бы пробуя на зуб возможности организма. В это воемя уходят объемы, восстанавливается организм, отдыхают внутренности. Уже не раз писалось, мы наедали горы жира годами, а теперь хотим по мановению палочки его скинуть Надо набраться терпения, насильно не пихать в себя еду. Захотела поесть, постарайся взять пищу, которую рекомендовано, если это первый месяц, то она очень щадящая должна быть.
Физическая активность нужна, это поможет укрепит мышцы, которых мы, толстяки, не имеем, мы теряем с большой скоростью мышечную массу, но торопиться и нагружать себя физической активностью так же надо вовремя. Хотя бы 2 месяца дай организму привыкнуть. Потом можно добавит ходьбу, плавание. Было бы неплохо делать массаж. Следить за питанием, отдавая предпочтение более здоровой пище, следить, что в рационе было достаточно белков, жиров и углеводов. Пить жидкость. А пока не пришло это время, учиться жить и питаться по новому
Все будет, похудание в том числе. Только время нужно!
Спасибо,Праскушик.
Я,как Дуся,беру в руки свои новые джинсы микроскопического размера,и поверить не могу,что вот сейчас я в них влезу! Одеваю,легко так,без напряга застегиваю,и продолжаю не верить,что это произошло. Даааааа,с головой еще работать и работать.....
С головой, боюсь, еще долго работать. Я себя еще толстой считаю, но при этом худеть еще не собираюсь, только коррекция с помощью пластики
Оля,тебя толстой не назовет даже любитель анорексичных моделей при большом желании. Это просто желание довести свое тело до кондиции,и я это очень хорошо понимаю и приветствую,сколько мы со своими жирами намучались! Мы тебя после пластики сдадим в какое-нибудь агентство,будешь купальники рекламировать.
А я всегда в голове была стройная. Поэтому не могла смотреть в зеркало на толстую тетю - постоянно казалось, что это обман, фикция - ЭТО в зеркале - не я! Правда, к громадным вещам привыкнуть пришлось, но гардероб мой все толстые годы ограничивался крайне малым количеством вещей. Словно я толстая на месяц-другой, а на малый срок хватит одних штанов и пары кофт (не поверите - у меня даже лифчик был единственный! Постирала, высох, надела! ), а ведь так и было - 1 штаны на сезон и пара кофточек. Это было выше моих сил, покупать огромную одежду, ощущение временности происходящего со мной ожирения никогда не покидало. Вобщем - свой собственный психлогический бзик!
А теперь я с нетерпением, просто с нетерпением жду своих вожделенных 65-64 кг! чтобы покупать красивую одежду и обувь, много сексуального белья, короткие юбки и обтягивающие стейч-джинсы. Я возвращаюсь к себе, той, какой я всегда была внутри своей души!
А я всегда в голове была стройная. Поэтому не могла смотреть в зеркало на толстую тетю - постоянно казалось, что это обман, фикция - ЭТО в зеркале - не я! Правда, к громадным вещам привыкнуть пришлось, но гардероб мой все толстые годы ограничивался крайне малым количеством вещей. Словно я толстая на месяц-другой, а на малый срок хватит одних штанов и пары кофт (не поверите - у меня даже лифчик был единственный! Постирала, высох, надела! ), а ведь так и было - 1 штаны на сезон и пара кофточек. Это было выше моих сил, покупать огромную одежду, ощущение временности происходящего со мной ожирения никогда не покидало. Вобщем - свой собственный психлогический бзик!
Дусенька,подписываюсь под каждым словом,я бы лучше не могла сказать! И про зеркало,и про минимум одежды,и про временность всего происходящего!
Вот странно,вроде отражение в зеркале уже соответствует внутренним ощущениям,а подсознание все еще никак не привыкнет,что одежки-то теперь все маааахонькие,в обтяжечку,а не 58го растянутого размера.
Спасибо за добрые слова,и повторюсь,хочется уже и на тебя глянуть,хоть глазком,а?