Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Мочегонным согнала 2 кг, А то кольцо вместо среднего пальца на безымянный еле налазило. По одежде вроде промеры теже... А что белка не хватает сама знаю.... итак пихаю в себя почти одно рыбу+мясо+молоко. Творог и прочее не лезет, сыры надоели, морепродукты видеть не могу уже, а коктейли белковые, одна мысль на белого друга тянет. А пить много, я никогда и не пила. Если с 1,5 литров жидкости в день отекаю, придется пересматривать меню.
Выпила банку ПИВА и мне не было плохо от стоявшей над манжетом пены.... А пиво я очень любила до операции, представляете, если опять на пивко подсяду.... Раскабанею.... потом придется тоже шунт делать????? Рыдаю.... смотрю с сожалением на вероятно скоро исчезнувшую талию.... появлению пивного животика(((((((((((((((((((((((....
Итак сегодня 2 года после произведенной операции МАГ.
Результаты не изменились, вес в зависимости от ПМС от 76 до 78 кг.
Ем все что хочу. Мясо, рыбу, морепродукты, супы разных направлений, молоко, сыры, кабачки и баклажаны, помидоры жаренные, грибы в любом виде и многое, многое другое. Воды пью мало, около 1,5 л в день, а в чистом виде вообще не пью... только в виде чая, кофе, молока, в содержимом супов. Соки все вызываю стойкую изжогу.
Не ем сырые овощи и фрукты, (не люблю фрукты, а овощи могут вызвать диарею и вздутие), крупы, каши. Забываю витамины пить. Пью только панангин и кальций, когда судороги напоминают о себе или чувствительность зубов.
На следующей неделе пойду сделаю общий анализ крови по всем параметрам и подъеду в гости к нашим уважаемым докторам, пусть меня осмотрят и при необходимости назначат дополнительные обследования.
По самочувствию... до сих пор страдаю головокружениями (без обследования причину не могу назвать), изжога бывает, но так как на завтрак каждый день вошло в привычку пить ОМЕЗ, то почти забыла о ней, ночные захлебывания и кашель тоже имеют случай быть, а в общем все хорошо и замечательно. О том, что сделала операцию не жалею, планирую сделать операцию сыну, пока выбираю какую.
Последний раз редактировалось Кирюшка; 10.06.2010 в 15:35.
Как быстро все меняется, даже не верится, что так резко может все измениться. 2 года я мечтала поесть овощи, фрукты, попить соки, и многое другое. И вот это случилось. Я все это могу теперь спокойно есть, даже слойку с сыром слямзила и она замечательно прошла, нигде не задержавшись... Результат не заставил себя ждать. За месяц я поправилась на 3 кг, в талии, на бедрах, ногах добавилось по 4-5 см объема... Думала отпуск, расслабилась, нет обычных треволнений (в прошлом году в Турции на отдыхе я тоже поправилась на 3 кг, но через полтора месяца, на нервной своей работе, скинула 8 кг.) В этом году даже не знаю получится ли у меня такое чудо (похудеть) опять... Знаю только одно, больше толстой я не хочу быть никогда.
Вес неделю держится 80-81.5
Промеры Б-100, Т-83, Г-98, Н-55, Р-32
Т.е. не только вес, но и объемы увеличиваются.
Питание, КОМФОРТНОЕ - мать его. Лучше бы его не было, этого самого комфорта. Только одно радует. Перестало шатать при ходьбе и работе. Раньше эти самые головокружения добивали... постоянное состояние "счас упаду в обморок"
Свежих фотографий нет. Я себе не нравлюсь и фотографироваться нет желания. Сделаю фото через месяц. Когда пойду на фейс. Чтобы были до и после.
Вес неделю держится 80-81.5
Промеры Б-100, Т-83, Г-98, Н-55, Р-32
Т.е. не только вес, но и объемы увеличиваются.
Питание, КОМФОРТНОЕ - мать его. Лучше бы его не было, этого самого комфорта.
Продолжаю толстеть вес 82-84 кг
Промеры Б-102, Т-86, Г-100, Н-57
Начинаю думать о возможном варианте реконструкции. Хочу свои 75 кг вернуть.
Т.к. в свое время я отдала всю одежду бОльшего размера, то с такими темпами придется опять что-то покупать. Пока еще ношу все послепохудательное, но кое-что уже в обтяг...
Последний раз редактировалось Кирюшка; 21.04.2011 в 12:14.
Ян,может мозги реконструировать?У меня та же проблема.Вот только мясо и рыбу я ,практически не могу есть,равно как и овощи.Не далее,как вчера вечером,пыталась поесть "по человечески",т.е мяска с баклажанной икрой,потом давилась в туалете,чтобы все вынуть.Зато углеводы проскакивают как к себе домой.Ужас!!
Не знаю мозги или еще что-то. Мне кажется тут еще и климакс подбирается. У меня в большом весе были менопаузы по полгода и дольше, после операции наоборот по 2 раза в месяц реки. Через полтора года более-менее в колею вошло с циклом в 25 дней. А теперь опять сплошная дрянь. 10 дней ПМС и жор (еще и кишечник все 10 дней все в себе удержать пытается), потом 10 дней КД и понос. Но жор жором, я ведь не ем в это время углеводы, нормально питаюсь "правильной пищей" мясо-рыбка-яйца-сыры с минимальным кол-вом гарнира (преобладание зеленой фасоли, цветной капусты, простой капусты). Просто кол-во съедаемого больше, чем в период, когда "не лезет". Думаю, что для многих это вообще обычная норма. Да и по калориям редко перегибаю...Так что причину лишнего веса надо еще поискать. Может быть наступит климакс и все станет на свои места... Но он наступать может не один год...
Вот максимальное меню вчерашнего зажорного дня.
Завтрак 6.00 утра: Омлет с сыром и курицей (2 яйца взбитых с тертым сыром и грамм 50 куриной грудинки). (съеденные за 30 минут). Чашка зел.чая с молоком без сахара.
Перекус на работе 9.00 утра: штук 5 простой сушки со сладким чаем
Перекус на работе 11.00 утра:опять несколько штук простой сушки с чаем, пару квадратиков шоколада
Обед 14.00: 3 пластинки сыра виола и чашка чая. ( в другие дни это может быть горячая кружка какой-нибудь разновидности, но не типа лапши, а имено жидкий вариант с ломтиком сыра)
Ужин 18.30: чашка борща на бульоне из куриной грудки (варю без всяких зажарок и прочего, в холодном виде нет ни жиринки на поверхности), через полчаса чай с молоком.
Я понимаю, что это не мало, но в моем меню нет картофеля, макарон, круп, жирного мясного, никаких булочек и хлеба, я практически не ем никакой колбасы и сосисок (дома запекаю постное мясо в духовке или курицу, потом это едим и в разных сочетаниях или в чистом виде). В последнее время еще подсели на мойву (прошу не хохотать, рыбка вкусная, если не умрешь от вони пока приготовишь . Я ставлю пару противней в духовку и потом семья как семечки ее ест)
Последний раз редактировалось Кирюшка; 21.04.2011 в 12:11.
Кирюша, я, конечно, хохотала, прошу прощение. Мойва, запеченная с взбитым яйцом, это класс, пальчики оближешь.
Мы ее просто на противне без яйца делаем. 10 минут и готова. Сейчас она еще и с икрой почти вся... А если на сковородке, это же панировка, масло на чем жарить Короче калорий до фени...