Сомнения, раздумья и проблемы...

[Таня(Питер)!]

Привет!Я честно сама незнаю, но скорее вссего это из-за того что я ни ем вообще сладкого и жирного а так же сметану, йогурты, хлеб и кофе и чай пью с заменителем сахара т.е. в организм практически непоступает жир.Воот мечтаю чтобы мама купила пароварку, буду все в ней делать!Да и напоследок в последний месяц у меня вес перестал уходить с такими темпами, чувствую будет по 5 кг в месяц как и должно быть!Только меня напрягает такие дни когда у меня жор, вот сегодня я смолотила 4 яблока и тарелку супа а так же я могу сьесть много шашлыка эт меня тоже напрягает-незнаети почему так.меня этот вопрос очень волнует!

[Таня(Питер)!]

А как понять что от мяса непопраляються там же тоже калл как и во всех продуктах????!!!
Праскуша писала, что вес можно поддталкнуть: один день ешь скока хочешь а на другой ничего ни ешь кроме минералки..может так попробовать..спроси у нее?!

[Таня(Питер)!]

Так у тебя же очень даже неплохие результаты!!!Ты панику поднимаешь только из-за того что вес сейчас стоит...а сколько он стоит уже???

[Таня(Питер)!]

Лучше попробуй поголодать потому что если вес будет снижаться то это будет счастье, только сначала поговори с Праскушей по этому поводу я точно помню она писала про это.

[belka]

Праскуша писала не о голоде на следующий день,а наоборот,об увеличении количества калорий.Но это если ты на диете.А ты не на диете,ты ешь почти все,только меньшими порциями.Старайся расписать меню на неделю,сбалансировав все питательные вещества так,чтобы за день ты получала все необходимое.Плюс много воды,плюс движение. Я уже писала Настя,в перид шарафов и хамсинов увеличиваюсь вдвое,посмотри,может и у тебя сейчас такая реакция,поэтому пей много воды!!!! И вот еще что,у тебя вес меньше 80,может поэтому вес уходит не быстро,но уходит,так что не волнуйся.Поменьше паники,ты обещала.

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[belka]

Никакого голода,это запрещено!!!Можете сильно подорвать свое здоровье,не забывайте.что вы после операции,а не просто на диете.Уж тебе ли Настя не знать.что такое измождающая полуголодная диета.Не впадайте в крайности пожалуйста.Будете вести себя разумно и лишние килограммы уйдут.

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[Praskusha]

Спасибо, Камилл. Слазила посмотрела, на самом деле на сайте не такой большой размерный выбор. А у меня этот самый пресловутый 85F и есть. Что-то уже подходит в 80F, но все-таки сложность в больших чашечках и не слишком большой при этом обхвате незримо присутствует.

[Praskusha]

Девочки, спасибо Можно сказать, вашими молитвами выздоравливаю. Еще бы дождаться окончания КД и совсем хорошо, препогано себя чувствую, есть все время тянет, голова болит, в общем, все 33 удовольствия и не самых приятных

[belka]

Праскуша,тянет есть - кушай

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

,голова не будет болеть.С нашими порциями уж точно не поправишься.Давай,не хандри.Выше нос.

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[zavetnaya]

Девочки, спасибо Можно сказать, вашими молитвами выздоравливаю. Еще бы дождаться окончания КД и совсем хорошо, препогано себя чувствую, есть все время тянет, голова болит, в общем, все 33 удовольствия и не самых приятных

Праскушенька,
что-то я пропустила, как ты приболела((, прости меня засранку!!!! Или это все еще продолжение предыдущего...?!
Выздоравливайййййй!!!!! А пока подумай об отпуске, тем более, что вы уже определились со страной !!! Говорят, что красное море одно из красивийших морей.... а ночью, говорят, что там звезды как на ладони ....вуиииии!!!!!