Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Я занималась бодифлексом больше года, когда только начала борьбу. Фиг по всей морде, но те, у кого не так велики провисания, очень даже спасаются им.
Пора гулять с живностью в какими-нибудь неведомыми тропками и по дороге выть, выть, выть
Не, Белочка, это не совпадение, это норма Метаболизм еще никто не отменял, чем меньше мы едим, тем сложнее больше организм пытается пустить в запас. 800 ккал - это минимум и хотя бы к нему надо стремиться, лучше к 1000-1200.
Я подсчитала свою молочную диету, оказалось около 1000 спокойно набираю... Литр молока 1,5 % -420 кал, на работе 3 пакетика 3,5% по 200грамм - 62кал/100 - 372 кал. Вот уже 792 кал... супчики-кабачки-крабовые палочки - еще спокойно 150-300 получается. А я могу еще пару кубиков шоколада съесть, или ломтик грудинки полупрозрачный....
Конечно молоко если заменить чаем или водой....Но тогда на остальном я и 800 кал не наберу.... А работать в состоянии нестояния весьма тяжело.
Ну так вначале всегда тяжело. Но можно взять больничный.
У нас после такой операции дают на месяц. И продлевают если надо.
Я брала отпуск, потом продлевала уже больничным, на работу вышла аж на 50 день после операции и первые 2 недели отсиживалась в дамской комнате, так мне плохо на работе было. А больничный у нас чисто номинальный, почти не оплачивается, так документ что не прогуляла.