Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Да, завязывать надо! Вот с этой мыслью я и живу уже последние лет пять-шесть, слоняясь по винным отделам супермаркетов или откупоривая бутылочку сухого...... Это не есть здорово, это какая-то дурацкая привычка, выпить чего-нить вечерком, можно и сама с собой ((( При этом могу точно сказать, что ни работе, ни семье это не мешает, я за рулем.... мдя.... надо что-то делать.
Да, завязывать надо! Вот с этой мыслью я и живу уже последние лет пять-шесть, слоняясь по винным отделам супермаркетов или откупоривая бутылочку сухого...... Это не есть здорово, это какая-то дурацкая привычка, выпить чего-нить вечерком, можно и сама с собой ((( При этом могу точно сказать, что ни работе, ни семье это не мешает, я за рулем.... мдя.... надо что-то делать.
Вот в том, то и дело... что привычка ли уже, а пытаюсь определить и этот вопрос для себя... Но у меня строго пятница после рабочей недели и суббота потихоньку.
Ну и что касается самой темы, могу сказать, что ЛБЖ особо не повлияло на ситуацию с алкоголем. Пиво стало невозможно пить, но это только потому, что газированное. Все остальное в норме А! Ну еще не вариант выпить холодный напиток. Всё только тёпленькое
Вот в том, то и дело... что привычка ли уже, а пытаюсь определить и этот вопрос для себя... Но у меня строго пятница после рабочей недели и суббота потихоньку.
У меня кроме выходных бывает и среди недели, на вопрос домашних что за праздник, говорю "просто скучно". Вопрос о завязке стоит тоже давно, но как? Совсем что ли завязывать? Честно говоря не готова к этому, да и боюсь самостоятельно уже не получится
Не даром перед операцией задавался вопрос об отношении к алкоголю.....
Я страдаю, что вес поднимается. А ведь алкоголь в этом играет не последнюю роль. Если пиво, то с чем-нибудь соленым, а тут еще плюс и отеки получаются. Если что покрепче, то под закусон мировой. Вот и растем.
Я страдаю, что вес поднимается. А ведь алкоголь в этом играет не последнюю роль. Если пиво, то с чем-нибудь соленым, а тут еще плюс и отеки получаются. Если что покрепче, то под закусон мировой. Вот и растем.
всегда проявлялась тяга к алкоголю в периоды похуданий..тупо - охота выпить .. странное ощущение не для алкоголика... и точно знаешь что нужно выпить.. и это страшно ибо я нахожусь в группе риска, йа будущий алкоголик.. тьфу.
как говориться, я худеть перестала, мерзнуть перестала, выпить тоже хотеть перестала...я теперь тупо поесть хочу . много, жирненько, сладенько и вкусненько.. ох а если бы еще и горяченькое, то вообще было бы зашибись..
Меня на поесть (в нормальном состояние, исключается приход Жоры) не тянет, ни в выпивкой, ни без нее. Но ем потому, что надо. Стараюсь полезненькое, хотя лезет плохо. По еде калорий много нет. А привес каждый день по 500-1000 гр. в среднем за 5 дней набирается 2-3 кг лишнего. С чего? понятие не имею. Отеки, проблемы со стулом, да мало ли еще чего. За 2 дня с мартини теряю около 2 кг веса... С чего? Ведь сплошная углеводная бомба? Еды особо не больше, чем в будни. Считала калории, наблюдала по интенсивности нагрузок (перелеты, работа ненормированная, целый день на воздухе замеры объектов или тупое сидение в офисе), закономерности не нашла.
Скорей всего надо провести тестовую неделю по калориям каждый день расписать, до полных мелочей. Может быть и ошибаюсь. Но т.к. калории считаю уже второе десятилетие, многие цифры в мозгу намертво сидят. Автоматом идет ежедневный подсчет.