Такие нужные и важные витамины.

[Natali_M]

Яндекс не рулит. Он меня посылает к крысам и кошкам.
Порекомендуйте, пожалуйста, жидкие комплексы витаминов и минералов, желательно для беременных. Особенно интересуют комплексы с минимальным количеством витамина С или вообще без него. Аллергия.
Не хочу мельницей подрабатывать. Надоело молоть таблетки. В раскрошенном виде они тошнотворные.

[malma07]

Самое простое -аптека,там продаются различные шипучие витаминные комплексы и хорошая минеральная вода,надо смотреть в них набор витаминов и минералов,а еще-бы хорошо учитывать ph свой.
Да простят меня наши стражи порядка,не ради рекламы ,можете посмотреть
на сайтах такме компании,как"NSP.CORAL CLUB.AD MEDICIN.АРГО/Россия/
в этих компаниях есть всевозможные жидкиие и растворимые витаминно-
минеральные комплексы,могу написать,какие именно,если интересно.

[Хельга]

Девочки, я наша жидкие витамины, в виде сиропа.
Продаются в магазинах "Витамин", там-же где и протеиновые коктели.
фирма- "Floradix". Они на основе лекарственных трав. Я купила две разные пачки, одни с кальцием, другие с железом, но там еще какие-то были.
На пачке написано:
1) Флорадикс Ликвид Айрон Формула - рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов группы В, железа, источника арбутина, флавоноидов, танинов. Обеспечивает:железа на 54%, вит.В1 на 47%, В2 на 45%, В6 на 20%, В12 на 20%. Там еще много чего входит.

2)Флорадикс Мультивиталь - рекомендуется в качестве источника витаминов А,Е,Д,С, группы В, кальция,флавоноидов, органических кислот. Обеспечивает:вит.С на 68%, Е на 45%, В1 на 49%, В2 на 66%,В6 на 60%, В12 на 21%, вит.А на 54%, вит.Д3 на 74%,кальций на 16%, никотинамид на 54%.


вот ссылочка:

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

Натали, я уже здесь писала про жидкие витамины, вот напоминаю. Посмотри, может пригодится?

[Natali_M]

Это к сожалению БАД и состоит из всяких травок. В данный момент предпочту химию, чем травку.
Я видимо поддалась массовой истерии и не легче написать вопрос, чем поюзать поиск .

[Хельга]

А, понятно.

[terezasv]

Спасибо ,девочки !Получила полезную информацию по поводу Са и Мg !Меня тоже беспокоят судороги особенно после приема мочегонных средств !! Но еще я знаю что препараты Са надо принимать после 19 часов,иначе они быстро выводятся почками .

[Natali_M]

Но еще я знаю что препараты Са надо принимать после 19 часов,иначе они быстро выводятся почками .

А после 19 часов почки медленнее работают что ли?

[bdavid]

Там, какой-то эффект ночного вымывания кальция из костей. Поэтому его лучше пить на ночь. Как нибудь сново найду эту инфу и поделюсь.

[Кирюшка]

Спасибо ,девочки !Получила полезную информацию по поводу Са и Мg !Меня тоже беспокоят судороги особенно после приема мочегонных средств !! Но еще я знаю что препараты Са надо принимать после 19 часов,иначе они быстро выводятся почками .

После мочегонных судороги нередкость. Особенно если принимать их часто. Здесь нужен обязательный прием аспаркама (панангина) ежедневный и о кальции нельзя забывать, но в разное время.... Иначе К не дает усваиваться Са. (Учебник химии, таблица активности элементов)

[terezasv]

Кальций надо принимать после 19.00 т. к.почки отдыхают с 18.00 до 03.00,поэтому и жидкость после 18.00 надо ограничить, иначе все идет в отеки ! Это все связано и с химией, но не Са и К т. к. у них разные заряды ,валентность и прочее.