Такие нужные и важные витамины.

[Хельга]

Всегда пожалуйста :-))
Витаминки эти вкусненькие, я пью утром с железом, а вечером с кальцием, т.к. кальций и железо вместе не усваиваются.

[Хельга]

Вот еще ссылочку надыбала, с жидкими БАДами:

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[Margo]

Из жидко можно еще коллагеновый коктейль попить, он существует несколько видом свиной, рыбный и какой-то еще, на вкус гадость, зато употреблять удобно, он идет порошком и разводить можно в чем угодно. Я пила японский, но из-за вкуса долго не продержалась.

[Milena]

я похоже подобрала для себя витаминки-драже мерц, пью их третью неделю и последнее время стала замечать, что волос на расческе после расчесывания остается с каждым разом меньше (или это та же пропорция только по отношению к уцелевшим на голове)
пробовала витрум, витрум бьюти, центрум, мультитабс-ничего не понравилось.

[Еленка1975]

Я по совету фармацевта купила кальций Д3 с магнием, цинком и селеном.
После двух дней применения перестало по ночам скручивать ноги от судорог.
Иногда даже днем такие выкрутасы были, что не могла ни сесть ни встать.
Следующие попробую драже мерц.

[Galinka]

Я по совету фармацевта купила кальций Д3 с магнием, цинком и селеном.
После двух дней применения перестало по ночам скручивать ноги от судорог.
Иногда даже днем такие выкрутасы были, что не могла ни сесть ни встать.
Следующие попробую драже мерц.

Леночка,
лучше пропей "Магне В6",
оч хорошая штука,не только от судороги !
но и для всего организма женского.

[Еленка1975]

Спасибо, Галочка, пропью.
меня последнее время так по ночам ноги сводило, что чуть не с криком просыпалась от боли

[Margo]

Девочки, а от чего эти судороги ночные бывают? И что кальций получается надо пить от них?

[Galinka]

Сначала надо пропить магний,а только потом кальций.
Мне врач объяснила,что судороги в основном от нехватки
магния,а кальций не дает магнию усвоится организмом...
поэтому пьют по-очереди эти элементы.

[Praskusha]

У меня судороги, еще раз напишу, только от недобора жидкости. Если знаю, что косячу и не пью, жди судорог в ночи, да таких, что криком ору.