Белковое питание.

[Катюня]

У нас только -только появился новый жидкий протеин.Да,дорого.Но 42 грамма в одной порции...Может кого-то заинтересует эта информация.

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[Praskusha]

У нас только -только появился новый жидкий протеин.Да,дорого.Но 42 грамма в одной порции...Может кого-то заинтересует эта информация.

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

Катюш, скажи, плиз, сколько это у вас стоит? У нас такого пока даже не видела.

[Катюня]

Оленька,если покупать у производителя то 35 долларов за 12 упаковок.На амазоне можно купить за 25 долларов.Мой белок закончится,я себе закажу с амазона именно этот.Удобно)) одна порция -практически дневная норма.У нас хорошо доставка работает.Поделюсь мнением))).

[Лея]

Лея, я посмотрела состав, может я чего не поняла, но там очень мало белка - 6 г на порцию (3 таблетки). То есть получается, что чтобы набрать хотя бы 20 г белка нужно выпить 9 таблеток. А протеин в порошке в одной порции содержит 20-30 г (а можно найти и больше), выпил стаканчик и 30 г белка получил.

Если бы я могла пить белок! я совсем не могу - у меня ужасный демпинг и потом понос. Ужжжжас! поэтому пью аминокислоты - без ощущений всяческих проходят. Если учитывать, что я мясного белкового тоже не могу нормальными порциями есть, то и 6 грамм на три таблетки аминокислот очень даже хорошо. Меня греет мысль, что усвоилось и не выскочило! А когда тренировочный режим (к началу лета) будет серьезным, то три раза по три таблетки это уже 18 грамм аминокислот!! а чтобы мне 100 грамм курицы уговорить - надо с ней целый день общаться и не факт, что не побегу к БД. Поэтому с миру по нитке - дотягиваю до 50 грамм белка в день, редко до 70 гр.

Вот про жидкий белок я тоже не уверена, что меня не будет мутить. Я курсами пью L-аргинин (аминокислота). В виде жидкости - демпинга нет.

[Лея]

Там действительно очень-очень мало белка и спортсмены принимают эти препараты именно, чтобы получать аминокислоты, а не белок...

Невер, я так понимаю, что в белке все аминокислоты подряд, смотря из какого сырья белок и в каких пропорциях смешан, если видов сырья несколько. А в аминокислотах содержатся только незаменимые аминокислоты, которые наш организм сам не производит. Их было 18, но недавно еще две аминокислоты незаменимых нашли.

[Касанка]

Мне принесли мой протеин в таблетках. Вот такой:

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

Но, к сожалению, там очень мало получается. Пропью эту баночку и буду подбирать что-то другое

[Real dream]

Девочки (и мальчики, конечно, тоже), здравствуйте!
Я готовлюсь к шунтированию. Вижу тут есть девочки из-за рубежа, меня интересуют отзывы о продукции bariatric advantage и в частности их "заменителе еды"

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

Вижу у них очень приятный состав и на первое время (да и не только) в случае отсутствия допинга это могло бы быть неплохой поддержкой организму. Я каждый месяц заказываю посылки из Штатов и думаю взять на пробу такую штуку. Может быть тут кто-то пробовал ее, насколько она съедобна?

[Lobacheva]

Всем привет. А я начала пить вот такой

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

конечно он сладкий, но по сравнению с другими пьется хорошо, разводится без загустения жидкости, остается жидким. Я заказала бразильский кофе, пьется как кофе с мороженным. Попробуйте, может кому понравится. До этого я пила Перфект боди флекс, но он пропал из наших магазинов, заказала Active Pro 80- вот это действительно г полное (извините). Перестала пить из-за него белок и начались жуткие отеки на ногах, даже к вечеру ходить не могу. Теперь усиленно начала пить белок, но отеки пока не проходят.

[Lobacheva]

Кстати, такой ни кто не пробовал???

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

Я все хоу попробовать, но может у кого опыт имеется?

[OSA-KOLBASA]

Всем привет. А я начала пить вот такой

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

конечно он сладкий, но по сравнению с другими пьется хорошо, разводится без загустения жидкости, остается жидким. Я заказала бразильский кофе, пьется как кофе с мороженным. Попробуйте, может кому понравится. До этого я пила Перфект боди флекс, но он пропал из наших магазинов, заказала Active Pro 80- вот это действительно г полное (извините). Перестала пить из-за него белок и начались жуткие отеки на ногах, даже к вечеру ходить не могу. Теперь усиленно начала пить белок, но отеки пока не проходят.

Это мой любимый вкус. Лично мне нравится. И разводится без комков, и пьется хорошо.