Белковое питание.

**ОЙРА** · 25.09.2009, 21:00

Изопур,который у меня не пошёл,Надежде и Ноте очень даже понравился.И мне в первое время нравился.Не знаю,может он испортился и вкус стал плохим.Он у меня на солнце попал.Я не заметила и банка парилась дней 10 уже открытая.

**Praskusha** · 27.09.2009, 08:14

Ойр, видимо, он именно испортился.

Аннушка прислала смс, что пока так и не попробовала это белковое питание, говорит, после отпуска

**Аннушка** · 28.09.2009, 20:37

А я уже вернулась, а коктейль пока не попробовала, как попробую сразу напишу.

**Натали** · 28.09.2009, 20:40

Сообщение от Аннушка

А я уже вернулась, а коктейль пока не попробовала, как попробую сразу напишу.

А где фотоотчет?

**Аннушка** · 29.09.2009, 20:59

Попробовала апельсиновый коктейль, ну не идут они у меня, не идут, вызывают тошноту, горечь во рту, застревает и вызывает ОООчень неприятные ощущения внутри.

**Аннушка** · 29.09.2009, 21:05

Сообщение от Натали

А где фотоотчет?

Фоток очень мало, парочку разместила в альбоме.

**Praskusha** · 30.09.2009, 19:05

Сообщение от Аннушка

Попробовала апельсиновый коктейль, ну не идут они у меня, не идут, вызывают тошноту, горечь во рту, застревает и вызывает ОООчень неприятные ощущения внутри.

Вот так вот, а я надеялась... у меня и твой на ура проходит. Разные восприятия. После МАГа я бы не смогла принимать любой коктейль.

**Дуся** · 02.10.2009, 22:48

Вобщем, ищу выход, не хочется остаться лысой!

Посоветовалась с хорошим знакомым, бодибилдером, насчет белкового питания. Он сказал, что не встречал вкусных или хотя бы более-менее приятных коктейлей, сам пьет шоколадные, говорит, что они хоть не такие противные.

Дал дельный совет, которым я не преминула воспользоваться - купить комплексные аминокисллоты в капсулах. Вот только что муж привез, купил в Меге, в магазине спортивного питания "Витомин" На 12 таблеток (там большие удлиненные таблетки) 18 грамм белка. Буду принимать пока из расчета 20 грамм белка в день. Если весь день время от времени проглатывать по 2 таблетки и запивать, то за день можно всю норму съесть.

В банке 300 таблеток, изготовлены из сывороточного белка. 12 таблеток - 316 ккал.

Белки как раз и состоят из аминокислот. Как то нужно добирать дневную норму. Про результаты испытаний на себе расскажу.

**Praskusha** · 03.10.2009, 07:43

Дусь, а цена этих таблеток?
Если я правильно рассчитала, при приеме 12 таблеток(18 грамм) белка ежедневно, банки хватит на 25 дней.

**bdavid** · 05.10.2009, 10:48

Сывороточный белок, мне тоже нравится.

Тема: Белковое питание.

Опции темы

Отображение

Ваши права