Белковое питание.

[Natali_M]

Мне нужен белковый коктейль с нейтральным вкусом и не сладкий,чтобы я сама положила в него,что хочу,т.к. я имела опыт пития разных коктейлей с разными вкусами и со временем с души воротит,может,кто знает такой?

Пролистайте тему страниц эдак на 5-6 назад, обсуждалось.

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

. - если рискните, то результат прошу огласить. Много производителей, выпускающих белок с нейтральными вкусами. Только как я не устраивала допросы и по телефону и в реале продавцам коктейлей, в том числе и качкам, никто не советует нейтральные вкусы. Говорят гадость та еще. Качки почему-то рекомендуют таблетки...
Я ложу в свой коктейль все, что в заблагорассудиться, кроме молока.

[malma07]

Спасибо,НАТАЛИ М,я пока заранее готовлюсь,когда запишусь на операцию,посижу перед ней на коктейлях,а сейчас пью всякую сборную солянку из остатков только по утрам.

[terezasv]

Белок вещь безусловно хорошая, но как быть людям со 2 группой крови у которых от природы нет достаточно ферментов для расщепления животных белков ? Выход -белки растительные !!! Соя,горох,фасоль,орехи и т. д.

[Natali_M]

Это сколько гороха надо слопать, чтобы выполнить рекомендацию - 1 грамм белка на 1 кг веса ...

[Ника]

Тереза, вы что очень активная вегетарианка? И откуда у вас такие утверждения про 2 группу крови и животные белки. Популярную литературу почитываете? У меня 2 группа крови, и я активный мясоед.И белки я свои получаю исключительно из мяса и из морепродуктов. А от гороха, бобовых , сои у меня как раз очень большой дискомфорт в организме и очень тяжелые последствия. И только в животных жирах есть микроэлементы, нужные человеку, которых нет в растительных белках. Пища должна быть разнообразной. И если вы активный веган , то это ваше личное дело. После операций, совсем другой режим питания. И одними овощами и травой боюсь не обойтись.

[Praskusha]

Даже представить страшно, если бы шунты стали после операции сидеть на горохе, фасоли и прочем растительном белке. Особенно радовались бы окружающие. И даже не знаю, что было бы хуже, если бы меня разорвало от отеков от недостатка белка или от метеоризма и газовой атаки...

[Надежда]

Даже представить страшно, если бы шунты стали после операции сидеть на горохе, фасоли и прочем растительном белке. Особенно радовались бы окружающие. И даже не знаю, что было бы хуже, если бы меня разорвало от отеков от недостатка белка или от метеоризма и газовой атаки...

Ой, ржу ни магу. Газовая атака все же педпочтительней!!!!!!!!!!

[Natali_M]

Интересно, а как вегетарианцы умудряются вес набрать? Растительное масло пьют литрами?

[Инна]

У нас в общаге в студенческие годы работало кафе кришнаитов. Там была масса выпечки, сладостей и всяких орехово-семечных вкусняшек. Потолстеть на этом - раз плюнуть. А вот если есть говядину, курицу и рыбу - хрен потолстеешь.
пы.сы. Вегетарианское блюдо пахлава - грецкие орехи, мед, сахар и дрожжевое тесто.

[Praskusha]

Ой, ржу ни магу. Газовая атака все же педпочтительней!!!!!!!!!!

Надюш, я бы не была так уверена, только если кругом одни враги, таки да, я готова сама обожраться продуктами из этого списка. После, мне даже автомат не нужен, сами вымрут