Питание и активная жизнь (на что обратить особое внимание)

[Natali_M]

поэтому изжёвываю все в труху и потом готаю

эту труху легче выплюнуть, чем глотать .. бяка..

[Praskusha]

при отеках сколько белка анализы показали? и без отеков сколько было?

55. А без отеков до 72 доходило. Сейчас знаю, что не всегда добираю дневную норму белка, чувствую, что отекаю, но это после жары и лета, когда могла сутки почти ничего не есть. Перед операцией буду сдавать анализы, заодно и посмотрю, чего с белком, сильно ли косяки меня загнали под плинтус.

[Natali_M]

а на МАГе отекала? Белки контролировала?

[Олита]

Алисия, у меня 2 года назад была тяжелейшая операция на кишечнике. После того,как вышла из больницы, тоже стали страшно выпадать волосы. Чего я только не делала! И по Малахову маслами мазала, мыла всякими шампунями специальными,витамины принимала....Никакого толку! И только когда поняла, что скоро лысая останусь,пошла к трихологу( врач, который лечит болезни волос). Врач мне прописал капсулы Пантовигар. Приняла я 2 курса подряд,и волосы у меня лесть перестали. Не знаю есть ли это лекарство в Германии, в Питере оно стоит примерно 1000р.

[Осень]

Allisija не знаю как при сливе но мне шунтанутой нереально плохо жевать пищу
она колом встанет просто
и потом белому другу отправиться
поэтому изжёвываю все в труху и потом готаю

Сколько подобного читала... У меня ни разу не было похожего. Ни разу даже не подташнивало. И жую иногда некоторые продукты не совсем в кашу, и ничего... никаких неудобств. А был ли шунт? всё как ни в чём не бывало... даже странно.

[lica_k]

А я уже , по-моему...как удав заглатывающий кролика целиком!!! Ничего не жуюю.. вернее тщательно не прожевываю!!! Стремно конечно, надо идти проверяться и вес стоит..даже ползет!!!

[Praskusha]

а на МАГе отекала? Белки контролировала?

Не, не было никаких проблем. Но я и до торсы с этим не сталкивалась. Изначально знала, что надо больше белков потреблять. Из-за кровотечения и того, что именно упали гемоглобин-белок, пришли отеки и надо было восполнять белки усиленно и активно.

[Natali_M]

Не, не было никаких проблем. Но я и до торсы с этим не сталкивалась. Изначально знала, что надо больше белков потреблять. Из-за кровотечения и того, что именно упали гемоглобин-белок, пришли отеки и надо было восполнять белки усиленно и активно.

так а ты уверена, что восстановилась после торсы, чтобы идти на вторую пластику? Какое кровотечение во время торсы?

[Allisija]

Алисия, у меня 2 года назад была тяжелейшая операция на кишечнике. После того,как вышла из больницы, тоже стали страшно выпадать волосы. Чего я только не делала! И по Малахову маслами мазала, мыла всякими шампунями специальными,витамины принимала....Никакого толку! И только когда поняла, что скоро лысая останусь,пошла к трихологу( врач, который лечит болезни волос). Врач мне прописал капсулы Пантовигар. Приняла я 2 курса подряд,и волосы у меня лесть перестали. Не знаю есть ли это лекарство в Германии, в Питере оно стоит примерно 1000р.

Спасибо,

понятия не имею, как по- немецки трихолог называется, может, кто из Германии занет, подскажите. Я была у нашего кожника, в германии обычно они же занимаются, проблемами волос,насколько я знаю, он взял анализы, сказал, что с гормонами все в порядке..

Мне все же похоже, белка не хватало, по большей степени, сейчас вместо кофе, кофе ограничила до трех кружек, стала заставлять себя белок есть, хоть и немного поправилась, на 1,5 кг, но чувствую себя определенно лучше, именно с точки зрения энергии, о волосах пока рано говорить.

Витамины пью, стала стараться жевать дольше.А то все было, как удав. И еще стараюсь овощи немного и фрукты есть. Короче за это короткое время,все же стала лучше себя чувствовать.

[Praskusha]

Вот пропела я все красное лето, конкретно так не добирая количество белка, ну, и оно меня и поимело. Перед летом я так активно поедала тот самый белок, что с 54 единиц добрала до 72. Вся суета с поднятием белка коту под хвост
Сдав анализы перед операцией, получила белок опять чуть ниже нижней границы. Поэтому снова, снова и снова понимаю, что халявить нельзя, наглеть, пренебрегая рекомендациями докторов, так же нельзя. Положено белка по 1.5 гр на каждый кг веса, значит, надо себя насильно кормить, в каком бы то ни было виде.